6 çàêîíîâ Âñåëåííîé, êîòîðûå íåçðèìî óïðàâëÿþò íàøåé æèçíüþ |
Êîãäà-òî ðèìëÿíå ëþáèëè ãîâîðèòü: çàêîí ìîæíî íå çíàòü, íî ñ÷åò âñ¸ ðàâíî áóäåò âûñòàâëåí.
 ñîâðåìåííîé òðàêòîâêå ýòî çâó÷èò òàê: íåçíàíèå çàêîíà íå îñâîáîæäàåò íàñ îò ïîñëåäñòâèé.
Ìíå íðàâèòñÿ ýòà ìûñëü. Ìû ìîæåì ñìåÿòüñÿ íàä «çàêîíàìè Âñåëåííîé», ìîæåì ñïîðèòü, âåðèòü èëè íå âåðèòü, íî æèçíü âñ¸ ðàâíî ó÷èò.
Èíîãäà ëàñêîâî. Èíîãäà îá àñôàëüò... Äà, äà, òåì ñàìûì ìåñòîì.
Èãðà ïî ïðàâèëàì
ß ÷àñòî âèæó îäíî è òî æå: ÷åëîâåê õî÷åò ãàðìîíèè, ëþáâè, äåíåã, ñïîêîéñòâèÿ, õî÷åò «èçìåíèòü æèçíü», à âíóòðè — øêàô çàáèò ïîä çàâÿçêó âñÿêèì ìåíòàëüíûì áàðàõëîì. Îáèäàìè, íåäîñêàçàííîñòüþ, ñòðàõàìè.
Òàê ÷òî ïîïðîáóåì íà÷àòü ñ ïðîñòîãî. Ñ øåñòè ïðàâèë, êîòîðûå ðàáîòàþò ïî÷òè âñåãäà — êàê ãðàâèòàöèÿ.
1) Çàêîí ïóñòîòû. ×òîáû ïðèøëî íîâîå, íóæíî îñâîáîäèòü ìåñòî
Õî÷åøü íîâóþ øàïêó — ðóêà íå ïîäíèìàåòñÿ âûáðîñèòü ñòàðóþ? Óçíàþ. Ìû äåðæèìñÿ çà îòæèâøåå òàê, áóäòî îíî íàñ ñïàñàåò.
Ïóñòîòà ïóãàåò. Îíà ïîõîæà íà ïàóçó â ðàáîòå, â æèçíè, â îòíîøåíèÿõ: êàæåòñÿ, ñåé÷àñ ñëó÷èòñÿ ÷òî-òî ñòðàøíîå. À íà äåëå ïóñòîòà — ýòî ìåñòî äëÿ ÷åãî òî íîâîãî.
Ïðîâîêàöèîííûé âîïðîñ: òû ïðàâäà õî÷åøü ïåðåìåí… èëè õî÷åøü ïåðåìåí, íå ðàññòàâàÿñü íè ñ ÷åì ñòàðûì?
Ýòî ðàáîòàåò íå òîëüêî ñî øêàôîì. Ýòî ïðî ìûñëè, ÷óâñòâà, øàáëîíû, ñöåíàðèè. Èíîãäà «îñâîáîäèòü ìåñòî» — çíà÷èò ïåðåñòàòü êàæäûé âå÷åð ïðîêðó÷èâàòü îäíó è òó æå èñòîðèþ. Èëè îòïóñòèòü èäåþ, ÷òî ëþáîâü íàäî çàñëóæèòü. Èëè ïðèçíàòü: ýòà äðóæáà äàâíî ñòàëà ôîðìàëüíîñòüþ.
2) Çàêîí öèðêóëÿöèè: äåðæèøü ñëèøêîì êðåïêî — òåðÿåøü áûñòðåå
Åñòü òàêàÿ ñòðàííàÿ âåùü: êîãäà ìû âöåïëÿåìñÿ, ïîòîê îñòàíàâëèâàåòñÿ. Äåíüãè, ÷óâñòâà, âîçìîæíîñòè — âñ¸ íà÷èíàåò âåñòè ñåáÿ êàê âîäà. ×åì êðåï÷å ñæèìàåøü êóëàê, òåì ìåíüøå îñòà¸òñÿ.
Ýòî íå ïðî áåçîòâåòñòâåííîñòü. Ýòî ïðî óìåíèå îòïóñêàòü. Ïðî äîâåðèå æèçíè. Ïðî íàâûê «íå äåðæàòüñÿ çà ñòàðîå».
Åñëè òåáå áëèçêè çàïðîñû âðîäå «êàê îòïóñòèòü ÷åëîâåêà», «êàê îòïóñòèòü ñèòóàöèþ», «êàê ïåðåñòàòü êîíòðîëèðîâàòü» — òû óæå â òåìå. Èíîãäà îòïóñêàíèå âûãëÿäèò êàê ïðîñòîå ðåøåíèå: íå ïèñàòü. Íå ïðîâåðÿòü. Íå ïûòàòüñÿ äîæàòü.
È, äà, íå êîìôîðòíî. Çàòî ÷åñòíî...
3) Çàêîí îáðàçà: ñíà÷àëà òû âèäèøü â ãîëîâå — ïîòîì ïîÿâëÿåòñÿ ôîðìà â ðåàëüíîñòè
Âîîáðàæåíèå — ýòî ÷åðò¸æíàÿ äîñêà. Íå çðÿ Ýéíøòåéí ãîâîðèë, ÷òî âîîáðàæåíèå âàæíåå çíàíèÿ. Çíàíèå îïèñûâàåò òî, ÷òî óæå åñòü. Âîîáðàæåíèå ïðèãëàøàåò òî, ÷åãî ïîêà íåò.
Õî÷åøü íîâóþ ðåàëüíîñòü — íà÷íè å¸ óçíàâàòü íà âêóñ, ÷óâñòâîâàòü. Êàê òû æèâ¸øü? Êàê âûãëÿäèò òâîé äåíü? Êàêàÿ òû ðÿäîì ñ ìóæ÷èíîé, êîòîðûé òåáÿ áåð忏ò? Êàê òû ñåáÿ ÷óâñòâóåøü, êîãäà åñòü ôèíàíñîâàÿ ñòàáèëüíîñòü?
Çàêîí îáðàçà: ñíà÷àëà òû âèäèøü â ãîëîâå — ïîòîì ïîÿâëÿåòñÿ ôîðìà â ðåàëüíîñòè
Ïîïðîáóé ïðîñòóþ ïðàêòèêó:
Ýòî íå ìàãèÿ â ñòèëå «çàêàæè è ïîëó÷è». Ýòî íàñòðîéêà âíèìàíèÿ. À âíèìàíèå — âåùü óïðÿìàÿ: êóäà ñìîòðèøü, òóäà è è䏸ü, òàì è îêàçûâàåøüñÿ.
4) Çàêîí áóìåðàíãà: ÷òî òû îòäà¸øü — òî è ïîëó÷àåøü, â òîì è æèâ¸øü
Ïðî êàðìó ëþáÿò ãîâîðèòü, ÷òî ýòî ñóäüÿ ñ ìîëîòêîì. À ÿ âèæó ýòî ïðîùå: ìèð âîçâðàùàåò íàì òî, ÷åì ìû åãî íàïîëíÿåì.
Îòäà¸øü óâàæåíèå — âñòðå÷àåøü óâàæåíèå. Îòäà¸øü îáåñöåíèâàíèå — óãàäàé, ÷òî ïðèõîäèò îáðàòíî. Îòäà¸øü çàáîòó ñåáå — ïîÿâëÿåòñÿ ðåñóðñ çàáîòèòüñÿ î äðóãèõ.
Òóò òîíêèé ìîìåíò: «äåëàòü äîáðî» íå çíà÷èò ðàçäàâàòü ñåáÿ ïî ÷àñòÿì. Íàîáîðîò. Êîãäà òû îòäà¸øü èç èçáûòêà, òû ðàñò¸øü. Êîãäà îòäà¸øü èç ÷óâñòâà âèíû èëè èç «òàê íàäî», òû îïóñòîøàåøüñÿ.
Õî÷åøü ïðèâëå÷ü äåíüãè è èçîáèëèå? Ñòðàííûé ñîâåò, íî ðàáî÷èé: íàó÷èñü ðàäîâàòüñÿ òîìó, ÷òî óæå ïðèøëî, è äåëèòüñÿ ïî âîçìîæíîñòè.
5) Çàêîí äåñÿòè ïðîöåíòîâ: æèçíü âñ¸ ðàâíî âîçüì¸ò ñâî¸ — âîïðîñ, êàê?
Ýòîò çàêîí ÷àñòî âîñïðèíèìàþò êàê íàëîã. Íî ÿ áû íàçâàëà ýòî ïðèâèâêîé îò æàäíîñòè è ñòðàõà.
Çàìå÷àë(à), ÷òî ó ëþäåé, êîòîðûå äåðæàòñÿ çà êàæäóþ êîïåéêó, âíåçàïíî ëîìàåòñÿ òåõíèêà, ñëó÷àþòñÿ øòðàôû, ñðûâàþòñÿ ñäåëêè? Áóäòî æèçíü ãîâîðèò: «Òû íå óìååøü ðàññòàâàòüñÿ — ÿ ïîìîãó».
À ìîæíî èíà÷å. Ìîæíî ñàìèì îòäàâàòü ÷àñòü: íà ïîìîùü, íà ïîäàðêè, íà áëàãîäàðíîñòü, íà ïîääåðæêó, íà äîáðîå äåëî. Íå ðàäè ïîêàçóõè. Ðàäè ñîáñòâåííîãî îùóùåíèÿ: ÿ íå â äåôèöèòå. ß â äîâåðèè.
È ÷àñòî ýòî âîçâðàùàåòñÿ íå òîëüêî äåíüãàìè. Âîçâðàùàåòñÿ âñòðå÷àìè, ïðèìèðåíèåì, çäîðîâüåì, íîâîé ðàáîòîé. Êàê áóäòî ïðîñòðàíñòâî ñëûøèò: «Îí/îíà íå áîèòñÿ äåëèòüñÿ — çíà÷èò, óìååò ïðèíèìàòü».
6) Çàêîí ïðîùåíèÿ: îòïóñòè è ñàì ñâîáîäíûì ñòàíåøü
Ïðîùåíèå — ñëîâî, îò êîòîðîãî ìíîãèõ òðÿñ¸ò. Ïîòîìó ÷òî êàæåòñÿ: ïðîñòèòü — çíà÷èò îïðàâäàòü. Íåò. Ïðîñòèòü — çíà÷èò ïåðåñòàòü íîñèòü ÷åëîâåêà â ñåáå êàê çàíîçó.
Ïðèíèìàéòå âñ¸, êîãäà îíî ïðèõîäèò ê âàì, íàñëàæäàéòåñü âñåì, ïîêà îíî äëèòñÿ, îòïóñêàéòå âñ¸, êîãäà îíî äîëæíî óéòè
Ïîêà âíóòðè êèïèò, òû ñâÿçàí(à). Íå ñ ÷åëîâåêîì äàæå — ñ ñîáñòâåííîé áîëüþ. È ýòà ñâÿçü ñúåäàåò ýíåðãèþ ñèëüíåå ëþáîãî êîíôëèêòà.
Ïðîùåíèå íå îáÿçàíî âêëþ÷àòü ïðîäîëæåíèå îáùåíèÿ. Ìîæíî ïðîñòèòü è çàêðûòü äâåðü. Ìîæíî ïðîñòèòü è ïîñòàâèòü ãðàíèöó. Ýòî íå ñëàáîñòü. Ýòî âçðîñëàÿ ïñèõîëîãèÿ: ÿ âûáèðàþ íå îòðàâëÿòü ñåáÿ îáèäîé è ìåñòüþ.
Âìåñòî ýïèëîãà
Ìèð óäèâèòåëüíî îòçûâ÷èâ, åñëè ïåðåñòàòü ñ íèì ñðàæàòüñÿ. Ìóäðûé Øðè Íèñàðãàäàòòà Ìàõàðàäæ êàê-òî ñêàçàë:
«Ïðèíèìàéòå âñ¸, êîãäà îíî ïðèõîäèò ê âàì, íàñëàæäàéòåñü âñåì, ïîêà îíî äëèòñÿ, îòïóñêàéòå âñ¸, êîãäà îíî äîëæíî óéòè».
Ïîïðîáóéòå ïðîæèòü õîòÿ áû îäíó íåäåëþ, ñîáëþäàÿ ýòè ïðàâèëà. Íå ïîòîìó ÷òî «íàäî», à èç ëþáîïûòñòâà. È âû óäèâèòåñü, êàê áûñòðî ïðîñòðàíñòâî íà÷íåò ïîäñòðàèâàòüñÿ ïîä âàø íîâûé, ñâåòëûé è ñâîáîäíûé ðèòì. Âåäü ÷óäåñà ñëó÷àþòñÿ íå ñ òåìè, êòî èõ æäåò, à ñ òåìè, êòî ãîòîâ îñâîáîäèòü äëÿ íèõ ìåñòî.
| Ðóáðèêè: | äëÿ ðóêîäåëüíèö òåõíèêè ðàçâèòèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |