-Метки

seo аюрведа декупаж декупаж азы джинсовое дизайн елочка елочки своими руками елочные игрушки своими руками жизнь заколка своими руками здоровье инва инвалиды йога канзаши коробочки своими руками косметика своими руками маникюр новогоднее новогодние игрушки новогодние игрушки в технике макраме новогодние игрушки своими руками новогодние игрушки своими руками из бумаги новогодние открытки своими руками новогодние подарки своими руками новогодние поделки новогодний декор новый год пасхальное пасхальное яйцо пасхальные подарки своими руками пасхальные поделки подарки ко дню св. валентина подарок любимому подарок на день св. валентина прически рак рисование рисунок свечи своими руками скрапбукинг травы украшения своими руками упаковка подарка упаковка подарка своими руками упаковка своими руками фетр цветы из лент цветы из ткани

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Подарки_своими_руками

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2008
Записей: 4874
Комментариев: 8669
Написано: 18046


Мы-то , о чем мы думаем

Четверг, 05 Декабря 2013 г. 19:53 + в цитатник
Наверное, имеет место и утверждение что мы-то, что мы едим..
Но вот значение мыслей, мы недооцениваем, забота-чтобы приготовить , съесть куда больше нас волнует нежели то, что думается , когда мы в пути или действуем на автомате.
Однажды мне довелось побывать на крийя -йоге- опыт незабываемый, с помощью дыхания можно регулировать свое состояние, если достигнуть определенного совершенства в в этом , то можно даже отбросить треволнения и уснуть в условиях, когда "душа не на месте".
Регулировать мысли помогает осознанность, чтобы чем то управлять, нужно осознавать что происходит, как минимум.
Чтобы перестать думать какую то мысль можно использовать молитву.
Чтобы перейти на иную волну можно заняться физкультурой, совершить прогулку, сделать что-то , чего раньше вы никогда не делали.
Для переключения может подойти фильм.
Выбрать особый фильм можно воспользовавшись топом дзен фильмов, или, если вы мальчик и любите динамичное кино, посмотрев на иви что нибудь, например- http://www.ivi.ru/watch/85997. Боевик, в котором Джеки Чан играет самого себя.
Главное, чтобы то, что вы смотрите не взбудоражило разум еще больше, а скорей наоборот-вернуло четкий взгляд на суть вещей, ситуацию, в которой вы находитесь и помогло вам собраться с мыслями, силами и благоразумно все решить.
А что вам помогает переключаться, входить в иные состояния?
boy (314x210, 13Kb)
Рубрики:  техники развития

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку