Мастопатия – это гормонозависимое заболевание, основной причиной которого является переизбыток гормона - эстрогена и нехватка прогестерона.
Ученые до сих пор занимаются изучением мастопатия причины и, возможно, что одним выше обозначенным фактором все не объясняется. Безусловно, играют свою роль и образ мыслей и жизни.
Симптомы мастопатии: болезненные ощущения в груди, узловые образования в груди, выделения из сосков, уплотнение в молочной железе.

Какие же продукты способны нормализовать баланс гормонов в организме?
- жирные сорта рыбы, рыбий жир;
- все виды круп, это могут быть различные каши, гарниры;
- овощи богатые клетчаткой;
Однако, такие продукты как: чай, шоколад, алкоголь и кофе противопоказаны при мастопатии. Дело в том, что они содержат метилксантины, которые усиливают боль при мастопатии.
Необходимо исключить эти продукты из своего рациона, на весть период лечения, до полного выздоровления.
Помните, что поход к врачу-маммологу, для получения нужного вам лечения, просто необходим, так как только после тщательного обследования можно поставить правильный диагноз.
Будьте здоровы!