Цитата сообщения lanadilman
ТЕСТ: Калькулятор выброшенной жизни
Помните, была такая сказка – Сказка о потерянном времени? Там дети растратили все время впустую и стали старичками. И став старичками, заспешили возвращать время назад. То сказка!.. А как вернуть время в реальности?
Заполните эту таблицу, опишите, сколько минут за месяц вы вели себя подобным образом.
(слева) События (справа) Количество времени в минутах, за месяц
Не любил себя: укорял себя, осуждал себя, критиковал себя, бранил себя, позволял бранить себя другим, злоупотреблял ресурсами своего тела
Не давал себе отдыха: загонял себя, работал без перерыва, сверхурочное рабочее время, работа в тягость, из чувства долга
Не испытывал удовольствие от жизни: лишил свой ум питания (мыслями), душу лишил гармонии, тело лишил секса и объятий, желудок лишил вкусного и здорового питания, всего себя лишил достаточного сна на мягкой подушке под одеялом и на свежих простынях, лишил себя хобби, делал только то, что должен
Не общался с хорошими людьми: пропускал улыбку любимого человека незамеченной, забросил друзей, забыл про родителей, послал человека, наступившего на ногу / обогнавшего на машине
Не отдыхал и не развлекался: нет хобби, давно не отдыхал, отпуск даже не снится, развлечения – только кино и ТВ с пивом на диване (суммируйте время всех просмотренных фильмов и передач), забыл слова «драйв, азарт, приключения» (посчитайте время, сколько вы их не произносили в сутках)
Для того, чтобы не сгущать краски, я выбросила еще 10 позиций из этого калькулятора. Какое время в минутах у вас получилось?
Если от 0 до 180 минут в месяц – вы здоровы и скорее всего
реализуетесь в жизни, помните про то, какое вы удивительное создание и пользуетесь вашими правами хозяина жизни.
Если от 181 до 450 минут в месяц – вы среднестатистический
«забывашка», о вашем высшем предназначении позабыто! Самое время вспомнить, как жить легко, радостно и весело.
Если вы набрали от 451 до 900 минут в месяц – вы легкий
«печалька», вы нашли себе новое развлечение – печалиться , сомневаться и сожалеть хотя бы по 30 минут в день. Вы боитесь, что если не будете этого делать, то ваша жизнь станет слишком прекрасной. Пора вспомнить, кто вы есть на самом деле – сильный, красивый и могущественный хозяин всех процессов в вашей жизни. Вам особенно показан процесс вспоминания ваших прав на эту жизнь.
Если у вас от 901 до 3600 минут – вы
стабильно залипли в сожалениях, тоске, неправильных выборах, работе через силу, отсутствии отдыха, забивании на себя. До 2 часов в день вы можете потратить на пустое сливание жизни. Вам срочно надо встряхнуться и пересмотреть приоритеты.
Если у вас от 3601 до бесконечно большого числа минут в месяц – вряд ли вы можете вернуться. Вы
«потерянный навсегда». Скорее всего вы не помните уже и вам кажется вымыслом, что можно жить легко и радостно, что можно радоваться всему, происходящему с вами, вы критикуете себя и других, тянете лямку через силу, ваша жизнь скучна и однообразна. Чем меньше у вас число, тем больше вероятность того, что вы сможете проснуться, если захотите. Однако надежда невелика. Если хотите что-то изменить, вам – ЛИЧНО ВАМ – нужно начинать ТОЛЬКО СЕЙЧАС. Потом будет невозможно. Степень залипания будет расти, пока вы не превратитесь в старичка, потерявшего все свое время.