Öèòàòà ñîîáùåíèÿ AmAyfaar
ÇÄÎÐÎÂÜÅ: Çâóêîâîé ìàññàæ òèáåòñêèìè ïîþùèìè ÷àøàìè – öåëåáíûå çâóêè äëÿ äóøè è òåëà

Âî ìíîãèõ äðåâíèõ êóëüòóðàõ çâóê çàíèìàë öåíòðàëüíîå ìåñòî â ðèòóàëüíûõ è öåëåáíûõ ïðàêòèêàõ.
Èñòîðèÿ ïðèìåíåíèÿ çâóêîâ â ëå÷åáíûõ öåëÿõ íàñ÷èòûâàåò áîëåå 5000 ëåò è âîñõîäèò êîðíÿìè ê âåäè÷åñêèì öåëèòåëüñêèì òðàäèöèÿì. Âåäû – äðåâíåéøèå èíäèéñêèå ñàêðàëüíûå ïèñàíèÿ.  çàïàäíîé òðàäèöèè, êñòàòè, òàêæå íåìàëî ñâèäåòåëüñòâ öåëåáíîãî âîçäåéñòâèÿ çâóêîâ íà òåëî, äóøó è äóõ. Äàæå ñàì Ïèôàãîð íàïåâàë ñâîèì ó÷åíèêàì óñïîêàèâàþùèå ìåëîäèè, ïîëàãàÿ, ÷òî ìåëîäèÿ è ðèòì ãàðìîíèçèðóþò ÷åëîâåêà, äåëàÿ åãî öåëîñòíûì. À â íàøè äíè ìíîãèå ó÷åíûå óòâåðæäàþò, ÷òî çäîðîâûå è áîëüíûå êëåòêè çâó÷àò ïî-ðàçíîìó.
Íåìíîãî èç èñòîðèè òèáåòñêèõ ïîþùèõ ÷àø
Ðîäèíîé ïîþùèõ ÷àø ñ÷èòàþò Ãèìàëàè, ïîýòîìó èõ òàêæå ÷àñòî íàçûâàþò ãèìàëàéñêèìè ÷àøàìè. Áëàãîäàðÿ øèðîêîìó ðàñïðîñòðàíåíèþ áóääèçìà, ÷àøè èç Íåïàëà è Òèáåòà ïîïàëè â Òàèëàíä, Êèòàé, ßïîíèþ è äðóãèå àçèàòñêèå ñòðàíû.
Èçäðåâëå ïîþùèå ÷àøè áûëè íå ïðîñòî ìóçûêàëüíûì èíñòðóìåíòîì, âî ìíîãîì ñõîäíûì ñ êîëîêîëîì, íî, ïðåæäå âñåãî, – âàæíûì ðèòóàëüíûì îáúåêòîì, â ÷àñòíîñòè, â ðåëèãèè Áîí è òàíòðè÷åñêîì áóääèçìà. Îá ýòîì ñâèäåòåëüñòâóþò è íàéäåííûå äðåâíèå ñòàòóè Áóääû, äåðæàùåãî â ðóêàõ ìåòàëëè÷åñêèå ÷àøè. È ïî ñåãîäíÿøíèé äåíü ïîþùèå ÷àøè øèðîêî èñïîëüçóþòñÿ â ñòðàíàõ Àçèè, êàê äëÿ ñàêðàëüíûõ, òàê è ñîâåðøåííî îáûäåííûõ öåëåé.  Àññàìå (Èíäèÿ) èç ìàëåíüêèõ ÷àø ïðèíÿòî êóøàòü òðàäèöèîííîå èíäèéñêîå áëþäî – äàë.  Îðèññå (Èíäèÿ), ïîþùàÿ ÷àøà – ëó÷øèé ñâàäåáíûé ïîäàðîê.  Íåïàëå áåðåìåííûå æåíùèíû åäåò èç ÷àø èçãîòîâëåííûõ èç ñïåöèàëüíûõ ñïëàâîâ ìåòàëëîâ. Òàêæå â Íåïàëå ÷àøè ïðèìåíÿþò äëÿ ýçîòåðè÷åñêèõ ïðàêòèê è ýíåðãåòè÷åñêîé çâóêîâîé òåðàïèè.  ßïîíèè è Êèòàå – äëÿ ðåëèãèîçíûõ öåëåé â ìåñòíûõ áóääèñòñêèõ è äçåí-áóääèñòñêèõ õðàìàõ.
 Åâðîïó ïîþùèå ÷àøè áûëè ïðèâåçåíû òèáåòñêèìè ìîíàõàìè, êîòîðûå ïîñëå çàõâàòà Òèáåòà Êèòàåì â 1959 áûëè âûíóæäåíû áåæàòü íà Çàïàä.  Åâðîïå è Àìåðèêå ÷àøè ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ ìåäèòàöèé, â çâóêîâîé òåðàïèè è äëÿ ïðîâåäåíèÿ ãëóáèííîãî çâóêîâîãî ìàññàæà.
×òî ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè?
Ïîþùèå ÷àøè ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé êðóãëûå ìåòàëëè÷åñêèå ïîñóäèíû, äèàìåòð êîòîðûõ ìîæåò ñîñòàâëÿòü îò 5 äî 50 ñì, à âåñ ìîæåò äîõîäèòü äî íåñêîëüêèõ êèëîãðàìì. Ïî ñïîñîáó èçãîòîâëåíèÿ, íà ñåãîäíÿøíèé äåíü, âñå ïîþùèå ÷àøè ìîæíî ðàçäåëèòü íà äâå ãðóïïû: ìåõàíè÷åñêèå è ðó÷íûå. Ìåõàíè÷åñêèå – äåëàþò îáû÷íûì ìàøèííûì ñïîñîáîì, êàê ïðàâèëî, èç áðîíçû. Îíè îòëè÷àþòñÿ î÷åíü ñëàáûìè çâóêîâûìè õàðàêòåðèñòèêàìè, ïîýòîìó íå ïðèìåíÿþòñÿ äëÿ ðåëèãèîçíûõ è òåðàïåâòè÷åñêèõ öåëåé. Ãîäÿòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî äëÿ ñóâåíèðîâ. Ðó÷íûå èçãîòîâëÿþò ñïåöèàëüíûå ìàñòåðà. Ñïëàâ ïðè ýòîì äîëæåí ñîñòîÿò íå ìåíåå ÷åì èç 7-ìè ðàçëè÷íûõ ìåòàëëîâ: ìåäü, îëîâî, ðòóòü, ñâèíåö, æåëåçî, ñåðåáðî è çîëîòî. Èíîãäà ê ñïëàâó äîáàâëÿþò öèíê è âèñìóò. Ïîäáîð ìåòàëëîâ íå ñëó÷àåí.  ýçîòåðèêå êàæäûé èç ýòèõ ìåòàëëîâ ýíåðãåòè÷åñêè ñâÿçàí ñ êîíêðåòíîé ïëàíåòîé Ñîëíå÷íîé ñèñòåìû è ñ êîíêðåòíûì ýíåðãåòè÷åñêèì öåíòðîì â òåëå ÷åëîâåêà: ìåäü – Âåíåðà, îëîâî – Þïèòåð, ðòóòü – Ìåðêóðèé, ñâèíåö – Ñàòóðí, æåëåçî – Ìàðñ, ñåðåáðî – Ëóíà, çîëîòî – Ñîëíöå. Çâóê ðîæäàåòñÿ áëàãîäàðÿ ñïåöèàëüíûì äåðåâÿííûì ïàëî÷êàì (ìîëîòî÷êàì, ñòèêàì), èçãîòîâëåííûì èç ñîñíû èëè ïàëèñàíäðà, èíîãäà ïîêðûòûì êîæåé èëè âîéëîêîì. Òðåíèå ïàëî÷êè îá ìåòàëë ïîðîæäàåò íè ñ ÷åì íè ñðàâíèìîå áîãàòîå îáåðòîíàìè ïîþùåå çâó÷àíèå, îòëè÷àþùååñÿ ãëóáîêèìè âèáðàöèÿìè. Çâóêîâàÿ è âèáðàöèîííàÿ ïàëèòðà íàïðÿìóþ çàâèñèò îò êà÷åñòâà ÷àøè.
 ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ òèáåòñêèé çâóêîâîé ìàññàæ ïîþùèìè ÷àøàìè?
Çâóêîâîé òèáåòñêèé ìàññàæ, òàêæå èçâåñòíûé êàê íàäà-ìàññàæ – ýòî ãëóáîêèé ýíåðãîñòèìóëèðóþùèé ãàðìîíèçèðóþùèé ìàññàæ, ïðîèçâîäèìûé çâóêîâûìè âèáðàöèÿìè ïîþùèõ ÷àø.
Âèáðàöèè ðàçëèâàþùèåñÿ ïî òåëó
Äëÿ ïðîâåäåíèÿ ïðîöåäóðû íà òåëå îäåòîãî ïàöèåíòà ðàçìåùàþò îò îäíîé è áîëåå ÷àø, âçàèìîäîïîëíÿþùèõ è óñèëèâàþùèõ äåéñòâèå äðóã äðóãà. ×àøè ïîäáèðàþòñÿ òåðàïåâòîì, êàê ïðàâèëî, èíòóèòèâíî. Åñëè âîçíèêàþò ñîìíåíèÿ, ïðèáåãàþò ê êèíåçèîëîãè÷åñêîìó ìûøå÷íîìó òåñòó. Òåðàïåâò çàñòàâëÿåò ÷àøè çâó÷àòü â îïðåäåëåííîì ðèòìå è ïîðÿäêå, â çàâèñèìîñòè îò æåëàåìîãî ýôôåêòà. Èñõîäÿ èç ðàçìåðà ÷àøè, ñïëàâà ìåòàëëîâ, èç êîòîðîãî îíà èçãîòîâëåíà, è ñïîñîáà âîçäåéñòâèÿ íà íåå äåðåâÿííîé ïàëî÷êîé, âèáðàöèè ìîãóò áûòü ìÿãêèìè èëè èíòåíñèâíûìè, îíè ìîãóò ïðîõîäèòü ïî âñåìó òåëó èëè íàöåëåíî âîçäåéñòâîâàòü ëèøü íà îïðåäåëåííûå ó÷àñòêè. Ïàöèåíò ñëûøèò íå òîëüêî çâóêè, íî è îùóùàåò ðàçëèâàþùèåñÿ ïî âñåìó òåëó âèáðàöèè. Îäíà ÷àøà ìîæåò èçäàâàòü äî 20 ðàçëè÷íûõ òîíîâ! ×åëîâåê ïîëíîñòüþ ïîãðóæàåòñÿ â íåïðåâçîéäåííûé îêåàí çâóêîâ è âèáðàöèé. Íàïîëíÿÿ ñîáîþ êàê âíåøíåå, òàê è âíóòðåííåå ïðîñòðàíñòâî, îíè îêóòûâàþò ïàöèåíòà ñíàðóæè è ðàçëèâàþòñÿ âíóòðè ïî âñåìó òåëó. ×åëîâåê ðåàëüíî îùóùàåò âèáðàöèè âî âñåì îðãàíèçìå. Èìåííî çâóêîâûå êîëåáàíèÿ ïîþùèõ ÷àø, ðàñõîäÿùèåñÿ ïî òåëó êîíöåíòðè÷åñêèìè êðóãàìè, îêàçûâàþò îñíîâíîå òåðàïåâòè÷åñêîå âîçäåéñòâèå.
×åì îáúÿñíÿåòñÿ öåëåáíîå âîçäåéñòâèå ïîþùèõ ÷àø íà îðãàíèçì?
Äåëî â òîì, ÷òî ÷åëîâå÷åñêèé îðãàíèçì â îñíîâíîì ñîñòîèò èç âîäû. Âèáðàöèîííûå âîëíû ïðèâîäÿò æèäêîñòü â äâèæåíèå. Ðåçóëüòàò: âíóòðåííèé ìàññàæ íà êëåòî÷íîì óðîâíå, ò.å. çâóêîâîé ìàññàæ ïîçâîëÿåò äîñòó÷àòüñÿ äî êàæäîé êëåòî÷êè îðãàíèçìà è èìåííî ïîýòîìó åãî ÷àñòî íàçûâàþò ãëóáèííûì.  òî âðåìÿ êàê ïðè ïðîñëóøèâàíèå ïðèÿòíîé äëÿ íàñ ìóçûêè âîçäåéñòâèå îñóùåñòâëÿåòñÿ, ãëàâíûì îáðàçîì, ñêâîçü ïðèçìó íàøèõ ýìîöèé, ìóçûêà ïîþùèõ ÷àø äåéñòâóåò áëàãîäàðÿ ýôôåêòó ðåçîíàíñà.
Ñôåðû ïðèìåíåíèÿ çâóêîâîãî ìàññàæà
Òèáåòñêèé çâóêîâîé ìàññàæ ìîæåò ïðèìåíÿòüñÿ êàê ïðîôèëàêòè÷åñêàÿ ïðîöåäóðà, òàê è â ëå÷åáíûõ öåëÿõ.  êðîò÷àéøèå ñðîêè óñïîêàèâàÿ è ðàññëàáëÿÿ ÷åëîâåêà ìàññàæ ïîþùèìè ÷àøàìè ïî ïðàâó ïðèçíàí îäíèì èç ìîùíåéøèõ ñðåäñòâ â áîðüáå ñî ñòðåññîì. Èìåííî ýòó îñîáåííîñòü äàííîé ìåòîäèêè âçÿëè íà âîîðóæåíèå ïîïóëÿðíûå íûí÷å âåëëíåññ-öåíòðû, èñïîëüçóþùèå çâóêîâîé ìàññàæ, â îñíîâíîì, äëÿ ðåëàêñàöèè è ðàññëàáëåíèÿ. Äëÿ çäîðîâûõ ëþäåé îí áóäåò íåâåðîÿòíî ïðèÿòíîé ïðîöåäóðîé ïîçâîëÿþùåé áûñòðî âîññòàíîâèòü ñèëû è íàáðàòüñÿ ïîçèòèâíûõ ýìîöèé. Ðàññëàáëÿþùèé è áîëåóòîëÿþùèé ýôôåêò çâóêîâîãî ìàññàæà ïðåêðàñíî äåéñòâóåò íà áîëåâûå ñèìïòîìû ðàçëè÷íîé ýòèîëîãèè: ãîëîâíûå, ìûøå÷íûå, ñóñòàâíûå. Óñïîêàèâàþùèé è ãàðìîíèçèðóþùèé ýôôåêò áëàãîòâîðíî âîçäåéñòâóåò íà áîëüíûõ ãèïåðòîíèåé, ëþäåé ñòðàäàþùèõ äåïðåññèÿìè, ôîáèÿìè, ïîâûøåííîé âîçáóäèìîñòüþ, áåññîííèöåé è ðàçëè÷íûìè ïñèõîñîìàòè÷åñêèìè ðàññòðîéñòâàìè. Äàííûé ìåòîä õîðîøî çàðåêîìåíäîâàë ñåáÿ ïðè ðåàáèëèòàöèè ëþäåé ñ òÿæåëûìè íåâðîëîãè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè è êàê âñïîìîãàòåëüíàÿ òåðàïèÿ ïðè ðåàáèëèòàöèè ïîñëå òÿæåëûõ òðàâì. È ýòîò ñïèñîê äàëåêî íå èñ÷åðïûâàþùèé.
 áèîýíåðãîòåðàïèè è àêóòîíèêå ñ ïîìîùüþ ìàññàæà ïîþùèìè ÷àøàìè âîçäåéñòâóþò íà ýíåðãåòè÷åñêèå öåíòðû – ÷àêðû, è àêóïóíêòóðíûå òî÷êè. Çà ñ÷åò ýòîãî ÷åëîâåê ïîãðóæàåòñÿ â ñîñòîÿíèå áëèçêîå ê òðàíñîâîìó. Òàêèì îáðàçîì, äîñòèãàåòñÿ áîëåå ãëóáîêîå öåëåáíîå âîçäåéñòâèå, âêëþ÷àþùåå â ñåáÿ ïîçèòèâíûå èçìåíåíèÿ íà âñåõ òðåõ óðîâíÿõ: ôèçè÷åñêîì, äóøåâíîì è äóõîâíîì.
Ëèêâèäàöèÿ ýíåðãåòè÷åñêèõ áëîêèðîâîê
 çäîðîâîì îðãàíèçìå çâóêîâûå âèáðàöèè áåñïðåïÿòñòâåííî ïðîõîäÿò ïî âñåì ýíåðãåòè÷åñêèì öåíòðàì è êàíàëàì, âûõîäÿ ÷åðåç êîí÷èêè ïàëüöåâ è âîëîñ. Ïðè íàëè÷èè ýíåðãåòè÷åñêèõ áëîêèðîâîê òîíêèå âèáðàöèè ïîþùèõ ÷àø, ñòèìóëèðóÿ çàáëîêèðîâàííûå ó÷àñòêè öåëåáíûìè ÷àñòîòàìè, ñëîâíî, ïðîáóæäàþò èõ, çàñòàâëÿÿ äâèãàòüñÿ ñ íèìè â òàêò. À äâèæåíèå, êàê èçâåñòíî, – ýòî æèçíü. Ïîñòåïåííî, ïîä âëèÿíèåì æèâèòåëüíûõ çâóêîâûõ ôëóêòóàöèé, ýíåðãèÿ ñíîâà íà÷èíàåò ñâîáîäíî öèðêóëèðîâàòü â ÷àêðàõ è êàíàëàõ, ïðåæäå çàáëîêèðîâàííûå ó÷àñòêè «âñïîìèíàþò» ñîáñòâåííîå çäîðîâîå çâó÷àíèå, à â îðãàíèçìå çàïóñêàþòñÿ ìåõàíèçìû ñàìîâîñòàíîâëåíèÿ.
Ñïîêîéñòâèå è ðàññëàáëåíèå
Çâóêîâîé ìàññàæ ïðèâîäèò ïàöèåíòà â ñîñòîÿíèå ïîêîÿ è ãëóáîêîãî ðàññëàáëåíèÿ, ñîõðàíÿþùååñÿ íà ïðîòÿæåíèè ìíîãèõ ÷àñîâ è äàæå äíåé ïîñëå ïðîöåäóðû. Íà ñàìîì äåëå, ïðàêòè÷åñêè íåò èíîé ïðîöåäóðû, ñïîñîáíîé òàêæå áûñòðî óñïîêîèòü è ðàññëàáèòü ÷åëîâåêà.  íàøå áåñïîêîéíîå õàîòè÷íîå âðåìÿ, ïåðåïîëíåííîå âñåâîçìîæíûìè ñòðåññàìè, çâóêîâîé ìàññàæ ñïîñîáåí òâîðèòü íàñòîÿùèå ÷óäåñà!
Ãàðìîíèÿ è ðàâíîâåñèå
Âî âðåìÿ ìàññàæà, êîãäà òåðàïåâò çàñòàâëÿåò «ïåòü» âñå áîëüøåå êîëè÷åñòâî ÷àø, èõ ãîëîñà ñëèâàÿñü, ïîðîæäàþò íåâåðîÿòíî ãàðìîíè÷íîå ñôåðè÷åñêîå çâó÷àíèå, ñìûâàþùåå öåëåáíûìè âîëíàìè âñÿêèé äèññîíàíñ, ãàðìîíèçèðóþùåå è óðàâíîâåøèâàþùåå âñå ñòðóêòóðû â ñèñòåìå «òåëî – ðàçóì – äóõ». Èíòåðåñíî, ÷òî ýòî áëàãîòâîðíî âîçäåéñòâóåò íå òîëüêî íà ïàöèåíòà, íî è íà ñàìîãî òåðàïåâòà.
Ïóòåøåñòâèå â ñåáÿ
×óäîäåéñòâåííûå çâóêè è âèáðàöèè òèáåòñêèõ ïîþùèõ ÷àø ïîãðóæàþò ÷åëîâåêà â ñîñòîÿíèå ïîõîæåå íà òðàíñ. Îòáðîñèâ ñòðàõè è ïåðåæèâàíèÿ, ÷åëîâåê ïîãðóæàåòñÿ â ñåáÿ – íà÷èíàåò ðåàëüíî îùóùàòü êàæäóþ êëåòî÷êó ñâîåãî òåëà è êàæäóþ ÷àñòè÷êó äóøè. Ýòî ïîìîãàåò íàéòè îòâåòû íà ìíîãèå âîëíóþùèå ÷åëîâåêà âîïðîñû è íàéòè ðåøåíèÿ, êàçàëîñü áû, íåðàçðåøèìûõ ïðîáëåì. Ïîñëå çâóêîâîãî ìàññàæà ëþäè ÷àñòî îùóùàþò ñåáÿ ïîëíîñòüþ îáíîâëåííûìè: â ãîëîâå – ÿñíîñòü, â äóøå – ñïîêîéñòâèå, â òåëå – ãàðìîíèÿ.
Ïëàíåòàðíûå ÷àøè – ÷àøè ïîþùèå ãîëîñàìè ïëàíåò
Ñîâðåìåííûå ìàñòåðà çâóêîâîãî ìàññàæà, ïðèìåíÿþùèå ýòîò ìåòîä íå ïðîñòî êàê âåëëíåññ-ïðîöåäóðó, à, â ïåðâóþ î÷åðåäü, êàê òåðàïåâòè÷åñêèé ìåòîä, âñå ÷àùå â ñâîåé ïðàêòèêå, ïîìèìî òèáåòñêèõ ïîþùèõ ÷àø, ïðèìåíÿþò òàê íàçûâàåìûå ïëàíåòàðíûå ÷àøè. Ýòî ñâîåîáðàçíàÿ ìîäåðíèçàöèÿ ìåòîäà çâóêîâîãî ìàññàæà. Êàæäàÿ ïëàíåòàðíàÿ ÷àøà ñîîòâåòñòâóåò çâó÷àíèþ êîíêðåòíîé ïëàíåòû.  îñíîâå ëåæèò îòêðûòèå çâóêîâûõ ÷àñòîò ïëàíåò, ñäåëàííîå â 1978 ãîäó øâåéöàðñêèì ìàòåìàòèêîì, ïèñàòåëåì è èçâåñòíûì èññëåäîâàòåëåì ìóçûêè Ãàíñîì Êóñòî. Îí ÿâëÿåòñÿ îñíîâîïîëîæíèêîì èäåè «êîñìè÷åñêîé îêòàâû». Ïîìèìî ïëàíåòíûõ òîíîâ, ïî ìåòîäèêå Êóñòî, áûëè ðàññ÷èòàíû çâóêîâûå ÷àñòîòû è äðóãèõ êîñìè÷åñêèõ òåë: êîìåò, àñòåðîèäîâ. Ïëàíåòàðíûå ÷àøè ïîçâîëÿþò áîëåå òî÷íî ââåñòè îïðåäåëåííûå ÷àêðû è ýíåðãåòè÷åñêèå êàíàëû â ðåçîíàíñ ñ ñîîòâåòñòâóþùèìè èì òîíàìè ïëàíåò è òàêèì îáðàçîì, íàñòðîèâøèñü íà ÷àñòîòû óíèâåðñàëüíîé âñåëåíñêîé ýíåðãèè, ãàðìîíèçèðîâàòü è àêòèâèçèðîâàòü âñþ ýíåðãåòè÷åñêóþ ñèñòåìó ÷åëîâåêà. Ìàññàæ ïëàíåòàðíûìè ÷àøàìè ïðîâîäèòñÿ ñ íîã äî ãîëîâû: íà÷èíàÿ ñ íèæíåé ÷àêðû (ìóëàäõàðà) äî âûñøåé (ñàõàñðàðà). Ñëîâíî ïóòåøåñòâóåøü ïî âñåì ýíåðãåòè÷åñêèì öèòðàì ñîáñòâåííîãî òåëà!
Êàêèå áû ïîþùèå ÷àøè íå ïðèìåíÿëèñü äëÿ âûïîëíåíèÿ çâóêîâîãî ìàññàæà, òèáåòñêèå èëè ïëàíåòàðíûå, â ðóêàõ íàñòîÿùåãî îïûòíîãî ìàñòåðà îíè ïðåâðàùàþòñÿ â ìîùíûå äåéñòâåííûå èíñòðóìåíòû, ïîäîáíûå äèðèæåðñêîé ïàëî÷êå, ãëóáîêî è äåëèêàòíî íàñòðàèâàþùèå êàæäóþ êëåòî÷êó íàøåãî òåëà è êàæäóþ ÷àñòè÷êó äóøè äëÿ èäåàëüíîãî çâó÷àíèÿ âñåãî îðêåñòðà – òåëà, äóõà è äóøè.
Èñòî÷íèê ñòàòüè - ïîðòàë "Âñå çäîðîâî!"
http://vsezdorovo.com/2010/08/singing-bowls/#ixzz1YIBRm455
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Öåëèòåëüíûå çâóêè òèáåòñêèõ ÷àø
 íà÷àëå, áûë ïåðâîçäàííûé Çâóê, è ïåðâîçäàííûé çâóê áûë ó Áîãà, è ïåðâîçäàííûé Çâóê áûë Áîã. Èç ýòîãî ïåðâîçäàííîãî Çâóêà Áîã ñîòâîðèë Âñåëåííóþ è âñ¸ æèâîå. Âñå ðàçâèëîñü èç åäèíîãî áåñêîíå÷íîãî çâóêà.
Äðóãèìè ñëîâàìè, ñîòâîðåíèå ìèðà ðàçâåðòûâàåòñÿ ñîãëàñíî êîñìè÷åñêîìó çàêîíó èç Çâóêà.
Êàæäîå äâèæåíèå, ïîÿâëÿþùååñÿ èç ýòîé áåçìîëâíîé æèçíè, ÿâëÿåòñÿ âèáðàöèåé è ñîçäàòåëåì âèáðàöèé. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ðåàëüíîñòü ñòàíîâèòñÿ ïðîÿâëåííîé âèáðàöèåé, êàê, íàïðèìåð, â òèáåòñêèõ ïîþùèõ ÷àøàõ.
Òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè èçäàþò çàõâàòûâàþùèå ýôèðíûå çâóêè, êîòîðûå íàïîëíÿþò âàñ è ïðîñòðàíñòâî ãàðìîíèåé, âàøå òåëî çäîðîâüåì, à äóøó ìåäèòàòèâíûì ñïîêîéñòâèåì. Òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè äî ñèõ ïîð îêðóæåíû çàãàäêîé, è ñîâðåìåííûå ó÷åíûå íå ìîãóò äî êîíöà ïîíÿòü ïðèðîäó èõ ëå÷åáíûõ è ãàðìîíè÷íûõ çâóêîâûõ âèáðàöèé.
Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ëåãåíä îòíîñèòåëüíî èõ ïîÿâëåíèÿ:
Äóõîâíûé ïðàâèòåëü Òèáåòà, Ïÿòûé Äàëàé Ëàìà, ñâîé ïåðâûé äâîðåö ïîñòðîèë â Äðåïóíãå è åãî òðîí áûë ñäåëàí â âèäå ïîþùåé ÷àøè, ïîýòîìó èõ ïîÿâëåíèå ñâÿçûâàþò ñ ýòèì äâîðöîì, íàçûâàåìîì Êóíãàð Àâà. Ïîþùàÿ ÷àøà ñ÷èòàåòñÿ î÷åíü ñâÿùåííîé è 15 èþëÿ ìíîãèå òèáåòöû ïðèõîäÿò â ìîíàñòûðü Äðåïóíã, ÷òîáû ïîêëîíèòüñÿ åé. Îíè âåðÿò â òî, ÷òî ÷åëîâåê, êîòîðûé ñëûøèò åå ïåíèå, íèêîãäà íå ïîïàäåò â íàðàê (àä).
Äðóãàÿ ëåãåíäà ñâÿçûâàåò ïîÿâëåíèå òèáåòñêèõ ÷àø ñî ñòðàíñòâóþùèìè áóääèñòñêèìè ìîíàõàìè, êîòîðûå áðîäèëè ïî ìèðó.  ÷àøè èì êëàëè êàêóþ-ëèáî åäó èëè äåíüãè è îíè ñ áëàãîäàðíîñòüþ äîëæíû áûëè ïðèíèìàòü ëþáîå, äàæå ñàìîå ñêóäíîå ïîæåðòâîâàíèå, ýòî ó÷èëî èõ ïðèíÿòèþ âñåãî òîãî, ÷òî äàåòñÿ ñâûøå. ×åðåç ýòî ïðèíÿòèå îíè äîñòèãàëè î÷åíü âûñîêèõ ñîñòîÿíèé, ÷óâñòâóÿ åäèíñòâî ñî âñåì ìèðîì, ïåðåæèâàëè äóõîâíîå ðîæäåíèå, îáðåòàëè âåëèêèé äàð èñòèííîé ëþáâè.  ñîîòâåòñòâèè ñ òèáåòñêîé òðàäèöèåé Ìàõàÿíû â ïðîøëîì áûëî ìíîãî Áóää è ìíîãèå ïðèäóò â áóäóùåì. Ñëåäóþùèé Áóääà èçâåñòåí ïîä èìåíåì Ìàéòðåéÿ, èìÿ êîòîðîãî ïåðåâîäèòñÿ êàê «ãàðìîíè÷íûé ðåçîíàíñ».
È, íàêîíåö, òðåòüÿ ëåãåíäà, íàèáîëåå äðåâíÿÿ, ïîâåñòâóåò î òîì, ÷òî ñàìîé ïåðâîé ðåëèãèåé íà Òèáåòå áûë øàìàíèçì, è ëàìû ïîëó÷àëè Çíàíèå ÷åðåç íåïîñðåäñòâåííîå îáùåíèå ñ Âûñøèìè Äóõàìè. È îäíàæäû èì áûëî ñêàçàíî î òîì, ÷òî íà Çåìëå äîëæíû ïîÿâèòüñÿ îñîáûå ïðåäìåòû ñèëû, ïîñðåäñòâîì êîòîðûõ ëþäè ñìîãóò îáùàòüñÿ ñ Êîñìè÷åñêèì ðàçóìîì. È ïîñëå äîëãèõ ÷àñîâ ãëóáîêèõ ìåäèòàöèé, îíè óâèäåëè, ÷òî ýòîò ïðåäìåò äîëæåí èìåòü ôîðìó ÷àøè è ñîñòîÿòü èç ñïëàâà 8 ýëåìåíòîâ: çîëîòà, ñåðåáðà, æåëåçà, ìåäè, ñâèíöà, îëîâà, âîñüìîé æå ýëåìåíò îñòàâàëñÿ íåèçâåñòíûì. Ìîíàõè ïûòàëèñü èçãîòîâèòü ïîþùèå ÷àøè èç ïåðâûõ ñåìè ìåòàëëîâ, íî îíè íå ïðîèçâîäèëè êàêîãî-ëèáî çíà÷èòåëüíîãî ýôôåêòà. Ñâåðøèâ îñîáûé ðèòóàë, Âåðõîâíûå ëàìû îáðàòèëèñü ê Âûñøèì Äóõàì çà ïîìîùüþ, ÷òîáû îíè ïîäñêàçàëè èì, êàê ïðàâèëüíî èçãîòîâèòü ýòè ïðåäìåòû Ñèëû.  îòâåò íà èõ ïðîñüáó íà Çåìëþ, â ðàéîí ñâÿùåííîé ãîðû Êàéëàñ, èç Êîñìîñà áûë ïîñëàí ìåòåîðèòíûé äîæäü, ðóäà êîòîðîãî îêàçàëàñü êàê ðàç òåì íåäîñòàþùèì ýëåìåíòîì. Ïîñëå òîãî, êàê åå âêëþ÷èëè â ñïëàâ, ÷àøà ñòàëà èçäàâàòü íåâåðîÿòíîå ïî ñèëå è âèáðàöèè çâó÷àíèå.
Íà ðåëèãèîçíûõ öåðåìîíèÿõ òûñÿ÷è ìîíàõîâ ñîáèðàëèñü â çàëå, èñïîëíÿÿ ðèòóàëû ñ òèáåòñêèìè ïîþùèìè ÷àøàìè. Ïîñðåäñòâîì ýòèõ çâóêîâ îíè î÷èùàëè ïðîñòðàíñòâî è ñíèçâîäèëè ÷èñòûå ïîòîêè ýíåðãèè, êîòîðûå âîçäåéñòâîâàëè íà ñîçíàíèå ëþäåé, äåëàÿ èõ ìûñëè áîëåå ñâåòëûìè è äîáðûìè.
Óíèêàëüíûé ñïëàâ ìåòàëëîâ, èç êîòîðîãî èçãîòàâëèâàþòñÿ òèáåòñêèå ÷àøè, ïîçâîëÿåò ïîëó÷àòü çâóê, çíà÷èòåëüíî îòëè÷àþùèéñÿ îò çâó÷àíèÿ âñåõ äðóãèõ ìóçûêàëüíûõ èíñòðóìåíòîâ.  îòëè÷èå îò ñèíòåçàòîðîâ, èçäàþùèõ âíåøíå ïîäîáíûå çâóêè, çâó÷àíèå ïîþùèõ ÷àø «çàðÿæåíî» áëàãîäàðÿ òðåíèþ äåðåâà î ìåòàëë. Ýòî èìååò ìíîæåñòâî âàæíûõ ïîñëåäñòâèé, òàêèõ, íàïðèìåð, êàê öåëèòåëüíûå ñâîéñòâà çâóêîâ òèáåòñêèõ ïîþùèõ ÷àø èëè èõ ñïîñîáíîñòü ïîâûøàòü âîñïðèèì÷èâîñòü íåêîòîðûõ æåëåç, âûïîëíÿþùèõ ðîëü ñâîåîáðàçíûõ «ïåðåêëþ÷àòåëåé» ìåæäó ñèìïàòè÷åñêîé è ïàðàñèìïàòè÷åñêîé íåðâíûìè ñèñòåìàìè.
Èãðàÿ èëè íàáëþäàÿ çà ïîþùèìè ÷àøàìè, ÷åëîâåê îáðåòàåò ãàðìîíèþ, ïîíèìàåò âîëøåáíóþ ñèëó çâóêà è ïðèðîäó òèøèíû.
Êàê ìîæíî èñïîëüçîâàòü òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè?
Çâóêîâîé ìàññàæ ìîæíî âûïîëíÿòü ñàìîìó, åñëè ïîìåñòèòü ïîþùóþ ÷àøó íà ñâîé æèâîò ÷óòü ïîíèæå ïóïêà, èëè íà ëþáóþ äðóãóþ ÷àêðó, è ìåäëåííî óäàðèòü ñòèêîì ïî êðàþ ÷àøè è íàáëþäàòü, êàê âèáðàöèè ðàñïðîñòðàíÿþòñÿ ïî âàøåìó òåëó.
×àøè ìîãóò áûòü èñïîëüçîâàíû íå òîëüêî êàê ìóçûêàëüíûé èíñòðóìåíò, ïðåäìåò äëÿ ìåäèòàöèè è ëå÷åíèÿ, íî è êàê ïðåêðàñíîå äîïîëíåíèå ê èíòåðüåðó. Ó òèáåòñêèõ ÷àø ïðåêðàñíàÿ äåêîðàòèâíàÿ öåííîñòü - îíè ïðèäàäóò âàøåìó äîìó âîñòî÷íóþ èçþìèíêó è ñîçäàäóò ãàðìîíè÷íîå ïðîñòðàíñòâî äëÿ îòäûõà.
 ñâîèõ êíèãàõ ìàñòåð ôýí-øóé Ëèëèàí Òó ïèøåò, ÷òî äàæå åñëè Âû íå áóäåòå èãðàòü íà òàêîé ÷àøå, à ïðîñòî ïîñòàâèòå åå íà ïîëêó â ëþáîì ñåêòîðå, ñàìîå åå íàëè÷èå ïðèíåñåò â äîì óäà÷ó è áëàãîïîëó÷èå.  ôýí-øóé òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè îáû÷íî èñïîëüçóþòñÿ äëÿ î÷èùåíèÿ ïîìåùåíèÿ. Ïðîéäÿ ïî âñåé êâàðòèðå ñî çâó÷àùåé ÷àøåé, Âû î÷èñòèòå Âàøó êâàðòèðó îò íåãàòèâíîé ýíåðãèè.
Êðîìå ýòîãî, òèáåòñêàÿ ïîþùàÿ ÷àøà ñïîñîáíà óñèëèòü ëþáîé ñåêòîð â Âàøåì æèëèùå. Ýòî ïîèñòèíå óíèâåðñàëüíûé òàëèñìàí, êîòîðûé óëó÷øàåò ýíåðãåòèêó Âàøåãî äîìà.
Âîäà, íàëèòàÿ â ÷àøó, ïîä âîçäåéñòâèåì âèáðàöèè âîññòàíàâëèâàåò ñâîþ ñòðóêòóðó. Èíûìè ñëîâàìè, îíà ñòàíîâèòüñÿ "æèâîé", "ëåãêîé". Òàêóþ âîäó î÷åíü õîðîøî èñïîëüçîâàòü äëÿ ïèòüÿ, óìûâàíèÿ, ïîëèâêè ðàñòåíèé. Åñëè ó Âàñ íåò ÷àøè, òî âîññòàíîâèòü ñòðóêòóðó âîäû ìîæíî â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ.
http://yoga-tantra-dao.ru/poushie_chashi/index.html
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1.
Ïîþùàÿ ÷àøà - ìóçûêà è òàíöóþùàÿ âîäà
2.
Çâóêîòåðàïèÿ - "ïîþùèå ÷àøè"
3.
Singing bowls - Òèáåòñêèå ïîþùèå ÷àøè

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À åñëè ñòîèò çàäà÷à ïîõóäåòü, íå ñòîèò ïðåíåáðåãàòü òàêèì âîëøåáíûì ñðåäñòâîì êàê
Èìáèðíûé ÷àé äëÿ ïîõóäåíèÿ . Óçíàéòå ïîäðîáíîñòè ïî ññûëêå.