Цитата сообщения Маргарита_СПб давно догадывалась, что мудры и распальцовки как то применяются в психоэнергетике

ДА вот тема "5 раз по пол часа в день, в течение 30 дней, и кишечник перестал забиваться" - как то не зажигало.
Нашла наконец то. Техники работы с мудрами во время работы на энергетике, в астрале и тп.
первоисточник ,
http://www.mid-gard.ru/forum/19-3182-1
там же - картинки
сначала преамбула..
"..Слово Мудра, в переводе с санскрита, означает "дарующая радость". «Муд» означает радость, и одновременно это еще и знак богам, поэтому чаще слово мудра переводят как знак, печать, примета. «Ра» – же интерпретируется, как даровать.
=[продолжение]

Внешне мудра, не что иное, как выразительный жест руками или комбинация пальцев. Но он не просто красивый, а одновременно и волшебный и целительный. Каждый раз, когда вы выполняете ту или иную мудру, вы даете Вселенной очень важный знак, благодаря которому устанавливается связь между вами и источником космических сил, и это оказывает удивительно воздействие не только на ваш организм, но и на всю вашу жизнь в целом!

Искусство мудр появилось много тысяч лет тому назад, и изначально применялись для духовного развития и лечения. Но со временем, стало понятным, что практика мудр может не только помочь укрепить здоровье, излечить тело от болезней, достичь просветления, но и помочь достичь материального благополучия, обрести любовь, уверенность в себе, научится гармонизировать внутреннюю Энергию и т.д. Ведь выполняя мудру, мы подключаемся к космическому источнику, или источнику Вселенной. А в нем огромное количество различных Энергий, и вы можете просить чего хотите, главное знать, как просить!

Мы не будем долго и подробно рассказывать, как и когда возникли мудры, как и почему они работают, какие энергетические каналы и центры внутри человека используются во время занятий. Если вам будет интересна теория, вы сможете прочитать ее в книгах, благо сейчас книги о мудрах продаются почти во всех книжных магазинах. Мы же с вами, сосредоточимся на практике, поговорим как лучше практиковать мудры, и какие мудры и для чего предназначены..."
Ну, и слайды, товарищи
Двойной кулак обезьяны
* Большой и указательный пальцы каждой руки складываются вместе в форме колец, но указательный палец накладывается не на подушечку большого, а на начало последней фаланги. Средний, безымянный и мизинец вытягиваются перпендикулярно данному кольцу.

* Затем левая рука соединяется с правой так, чтобы три вытянутых пальца (средний, безымянный и мизинец) соединялись подушечками и смотрели вперед, большие пальцы соединяются своими кончиками, а указательные - костяшками фаланги. Костяшки средней фаланги указательных пальцев не соприкасаются, как бы изображая малый треугольник. Таким образом, мизинец, средний и безымянный пальцы образуют треугольник; а большой и указательный - два круга , между соединениями которых присутствует ромб .

* Затем сближаем фаланги указательных пальцев, как бы сводя малый треугольник на нет .

* Затем возвращаем указательные пальцы в исходное состояние (до треугольничка). После проведения сжатий-разжатий (не менее 15-20), разводим руки в стороны, с зажатыми кулаками, выдыхая через нос.

Данное упражнение предназначено для быстрого снятия сглаза как у себя - руки перед собой, так и у пациента - руки над головой, в области темени.

....
Кулак праведника
* Пальцы рук сплетаем между собой, как бы образуя один большой кулак.

* Затем мизинцы проводим внутрь "кулака". Переплетаясь между собой, они образуют как бы букву Х.

* Большие пальцы переплетаются снаружи "кулака", образуя ту же букву Х.

Прекрасно работает для прокачки чакр, а также используется в церемонии изгнания беса.

.....
Кнут

* Это движение, а не жест, выполняется обеими руками, разведенными в разные стороны, одновременно, на выдохе.

* Указательным пальцем проводится над последней фалангой большого пальца, а затем резко сбрасывается в сторону, от кулака, чем то напоминая щелчок.

* Затем опять при помощи своеобразного нахлеста на большой палец производится повтор, в течении 5-7 раз.

Делать при общем плохом самочувствии, усталости, хандре и т.п.
Прекрасно снимает сглаз.
Максимальный эффект достигается при ощущении ломоты и легкой боли в последних фалангах больших пальцев.

...
Щит
* Выполнять обеими руками.
Руки согнуты в локтях, но не напряжены. Предплечья перпендикулярны телу. Кисти под прямым углом к предплечьям, ладони наружу. Пальцы смотрят в пол.

* Большой и указательный палец соединяются подушечками. Большой палец прижат к ладони. Средний, безымянный и мизинец соединены и выпрямлены.
(Пальцы разводить не нужно - рука "плотная", но не напряженная)

Отличный, мощный щит. Закрывает, но не изолирует ваших действий. Хороший плацдарм для атаки.
И еще за ним хорошо отдыхается. )))
....
Подзарядка и «Обход границ» )))
* Выполнять обеими руками.
Руки согнуты в локтях, но не напряжены. Предплечья и кисти рук перпендикулярны телу. Пальцы направлены вперед, перед собой. Ладонь «смотрит» вверх.
* Указательный палец и мизинец выпрямлены.
Безымянный прижат к ладони.
Средний согнут «крючком».
Подушечка большого пальца лежит на ногте среднего (вместе они образуют кольцо).

Хорошо подпитывает.
Немного, совсем немного, защищает. Щит мягкий, проникаемый - скорее покрывальце. )))
Но если цель – выиграть время, сбить с себя внимание – работает отлично.
Сбросит мелкие «присоски», от «прилипал» помасштабнее потребуются другие методы. Но этот хорош тем, что убирает «шумы», крупные, даже хорошо спрятанные, контакты сразу проявляются. Хорошо отслеживается направление атаки. И, не отвлекаясь на мелочи, можно раздать всем сестрам по серьгам.
Опять же, переход к атаке из этого положения исключительно удобен ))).

Вариация

* Выполнять обеими руками.
Левая рука согнута в локте, но не напряжена. Предплечье и кисть перпендикулярны телу. Пальцы направлены вперед, перед собой. Ладонь «смотрит» вверх.
Правая рука согнута в локте. Пальцы направлены вверх, ладонь от себя.

* Пальцы сложены так же, как в 1-м варианте.

Подпитывает значительно сильнее и быстрее.
Щита нет.

Как вариант: определиться из первой позиции. Затем перевести правую руку в «пальцы вверх», взять «камень» покрупнее, и наварить любопытной варваре, чтобы не повадно было через забор лазить и шнырять по чужой территории.

.....
Мудра "Энергии"
Без энергии немыслима жизнь. Энергетические поля и излучения пронизывают всю Вселенную, взаимодействуя друг с другом, излучая и поглощая, чтобы возродиться вновь.
Древние индусы называли поток энергии праной, китайцы – Ци, японцы – Ки. Сконцентрированная и направленная энергия способна совершать как чудеса созидания и исцеления, так и разрушения. Полярность энергии – основа движения и жизни.
Показания: для обеспечения противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков, которые отравляют наш организм. Эта мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма.
Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.
...
Мудра "Окно мудрости"
Открывает важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизирующие умственную деятельность. Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга. Методика исполнения: сердечный (безымянный) палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складывают пальцы левой руки. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.

...
Мудра "Стрела Ваджра"
Ваджра - "громовая стрела" - оружие Бога-громовника Индры. Мистически это особая сила, способствующая освобождению; молния - символ мира и могущества Духа. "Стрела Ваджра" - это концентрированная энергия в виде грозового разряда, сгустка энергии. Показания: мудра весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения. Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой. Выполнение этой мудры концентрирует целительную энергию каналов и направляет ее мысленно для нормализации сосудистых нарушений.

...
Мудра "Знания"
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.
Показания: бессонница или чрезмерная сонливость, высокое кровяное давление. Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, учёные пользовались и пользуются этой мудрой. Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены)

....
Мудра "Жизни"
Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил. Повышает работоспособность, даёт бодрость и выносливость, улучшает общее самочувствие. Показания: состояние быстрой утомляемости, бессилия, нарушение зрения – улучшает остроту зрения, лечит болезни глаз. Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены
...
*Большинство мудр дают немедленный эффект. Прилив сил, ясность ума, умиротворённость, радость.

*Выполняя мудры, сосредоточьтесь на дыхании. Делайте медленный вдох и выдох через нос, расслабьтесь. Войдите в состоянии медитации.

*При выполнении мудр сконцентрируйтесь на Аджне, области в центре лба. Если при выполнении мудр ваш ум отвлечется на что-то, мягко переведите своё внимание на руки, и на череду вдох-выдох. Вы почувствуете мощный прилив энергии!

*Ещё немножко занудства… Целительное действие мудр усиливается при повторении мантр, и визуализации цвета.