Цитата сообщения Helen-Margo Пища как Любовь…

«Если твоя пища не будет как лекарство,
твоё лекарство станет пищей».

Любит ли Женщина себя? Это легко проверить, просто обратив внимание на то, как она кушает. Если быстро-быстро на ходу забрасывает в себя бутерброд, пирожок, пиццу – то нет. Если механически заглатывает за столом один кусок за другим – то нет. Если уныло ковыряет вилкой в тарелке, витая мыслями где-то далеко-далеко – то тоже нет :)

А когда же Да?

Да, когда кушая – Ты ВКУШАЕШЬ. Ты осознаёшь, что здесь и сейчас происходит величайшее волшебство – создание Тебя, Твоего тела, закладывание Будущего. И какоё оно будет – решать Тебе в данном конкретном моменте «стандартного» принятия пищи.

Поэтому Женщина, любящая себя, не просто завтракает, обедает и ужинает. Она потчует себя, угощает, балует, воспринимает каждую еду (будь это простое мороженое, яблоко или картофельное пюре) как восхитительное лакомство. Она наслаждается всем, что вкушает. И упоительно замирает от удивительного вкуса, запаха, прикосновения и слияния пищи с ней.

Но прежде чем положить в рот первый кусочек – такая Женщина произносит в мыслях: «Благодарю за Твой чудесный Дар, любимая еда!» Если времени хватает, то она уделяет своё внимание каждому ингредиенту, ласкает его взором и доброй мыслью, восхищается его полезными, питательными свойствами и благодарит за то, что скоро они сольются в одно прекрасное целое, наполняя её Жизнь, здоровьем, счастьем и красотой :)

Благодарит все те энергии, которые помогли пищи стать частью её трапезы: солнечные лучики, взрастившие крупы, заботливые руки бабушки, вырастившей огурчики, волшебный Мир, восхищающий своим изобилием, и, конечно, замечательную себя, объединившую всё это в единое целое :)

Таким образом происходит настройка еды на чистые, радостные вибрации, которые заменяют собой весь негатив, которыми успели наполниться продукты по пути к Тебе. Не будем забывать, что всё вокруг нас состоит из живых совокупностей молекул, атомов, соединений, а, значит, Живёт и обладает своим самосознанием.

И изначально, еда, купленная в магазине или на рынке, чувствует, видит, слышит (не знаю уж, какое слово точнее :) ), что её растят исключительно ради наживы, прибыли, что она сама по себе никому не нужна и не важна. А это очень обидно, больно и грустно. Представьте себя на её месте ;))

Но когда такой печальный помидор или хлебушек попадает в руки Любящей себя Женщины, то он начинает получать информацию совсем другого рода: что он ценен сам по себе, что он обладает уникальными свойствами, и каждая его частичка изумительна :) Он вдруг осознает, что он Сокровище! И цель его Жизни – не быть проданным, а наполнить кого-то Счастьем, Здоровьем, подарить осуществление Мечты :)

И, конечно же, в благодарность за внимание и Любовь, он отвечает тем же, даря любимой Женщине и её Семье всё самое лучшее. Прекрасно, правда? :)

Кстати, этот принцип действует и в момент выбирания продуктов на свой стол. Прикасаясь к пакету молока, буханке хлеба, винограду, груше, моркови – всему, что собираетесь купить, нежно говорите про себя: «Благодарю за Дар!»

И произойдёт маленькое Чудо: продукты будут «показывать» Вам свои гнилые и просто некачественные стороны, если они есть. То есть просто бросится вдруг в глаза, что вот тут есть трещинка, тут червячок, тут что-то помято, тут негерметичная упаковка, а вот тут истёк строк годности :)

Сама так делаю каждый раз – и каждый раз не устаю удивляться и быть благодарной Вселенной за такое полезное Волшебство :))

Но вернёмся к принятию пищи :) Встав на путь Любви к себе, старайтесь перед каждым приёмом пищи спрашивать у своего тела: "А что сейчас оно хочет?" И выбирать рацион согласно пришедшему желанию – доверьтесь себе ;)

Также как и чувствовать, когда наелась и больше не хочешь. Также как и вкушать тогда, когда на самом деле хочешь, а не когда «обед по расписанию».

Ну и ещё одна чудесная рекомендация :) Когда вкушаете – представляйте, что Вы нежно целуетесь, сливаетесь с этой пищей – особенно когда откусываете фрукт или овощ. Ощущения не передать! :)