Æèçíü.. |
Áóäåò ëè âðåìÿ ñèäåòü è æàëîâàòüñÿ?
|
Ïîñìîòðè íà ðàçíîîáðàçèå ýòîãî ñîçäàíèÿ. Åñëè òû ïðîäîëæàåøü Øðè Øðè Ðàâè Øàíêàð |
|
ÀÞÐÂÅÄÈ×ÅÑÊÀß ÏÅÐÂÀß ÏÎÌÎÙÜ(÷àñòü 2-àÿ) |
ÇÓÁÍÀß ÁÎËÜ. Ïðèêëàäûâàòü òðè êàïëè ãâîçäè÷íîãî ìàñëà ê áîëüíîìó çóáó.
Ìåòêè: àþðâåäà |
ÀÞÐÂÅÄÈ×ÅÑÊÀß ÏÅÐÂÀß ÏÎÌÎÙÜ(÷àñòü 1-àÿ) |
ÀÞÐÂÅÄÈ×ÅÑÊÀß ÏÅÐÂÀß ÏÎÌÎÙÜ(÷àñòü 1-àÿ)
ÀÑÒÌÀ. Ðåêîìåíäóåòñÿ ëàêðè÷íûé (ñîëîäêîâûé) è èìáèðíûé ÷àé. Ïîëîâèíà ÷àéíîé ëîæêè ñìåøàííûõ òðàâ íà ÷àøêó âîäû. Äðóãîå ëå÷åíèå äëÿ âíóòðåííåãî óïîòðåáëåíèÿ: ÷åòâåðòü ÷àøêè ëóêîâîãî ñîêà ñ îäíîé ÷àéíîé ëîæêîé ìåäà è âîñüìîé ÷àñòüþ ÷àéíîé ëîæêè ÷åðíîãî ïåðöà. Ýòî îáëåã÷àåò çàêóïîðêè è êàøåëü è ëå÷èò îäûøêó.
Ìåòêè: àþðâåäà |
Ìóçûêà êîìóñî |

|
Åõàòü èëè íå åõàòü íà Øðè Ëàíêó |
Âåðíóëèñü èç ìèíè-ïóòåøåñòâèÿ íà Øðè Ëàíêó. Âïå÷àòëåíèÿ îêàçàëèñü âåñüìà ïðîòèâîðå÷èâûå. Ïîñòàðàþñü âêðàòöå ïðîéòèñü ïî ïóíêòàì.
Ìåòêè: ïóòåøåñòâèå |
Ñåãîäíÿ 4 ëóííûé äåíü. ×òî ýòî çíà÷èò. |
Äíåâíèê |
|
Àðãàíîâîå ìàñëî |
Äíåâíèê |

|
ÂÅÐÞ Â ÑÅÁß |
ÂÅÐÞ Â ÑÅÁß!
 æèçíè ÷àñòî áûâàåò: õîäèøü, ðàçìûøëÿåøü íà îïðåäåëåííóþ òåìó, à ñîáðàòü âåñü ïàççë öåëèêîì íå ïîëó÷àåòñÿ… íå õâàòàåò êàêèõ-òî ìåëî÷åé…
È âäðóã ïîÿâëÿåòñÿ íå÷òî è çàïóñêàåò öåïî÷êó àññîöèàöèé… ñðàçó âñå ñòàíîâèòñÿ íà ìåñòà, è âìåñòî ðàçðîçíåííûõ êóñî÷êîâ, ñêëàäûâàåòñÿ öåëîñòíàÿ êàðòèíà.
Òàê ïîëó÷èëîñü è íà ýòîò ðàç. Âêëþ÷àþ âèäåî ðîëèê, âçëåòàþ íà âîëíå ââûñü, âíóòðè ëèêîâàíèå, èçíóòðè ðâåòñÿ êðèê «Âîò îíî!»
È íà÷èíàåòñÿ íîâûé ýòàï â æèçíè )))))))))
|
Èíòåðåñíûå èäåè äëÿ õðàíåíèÿ ðóêîäåëüíûõ áîãàòñòâ. |
Äíåâíèê |

|
Àíäðîãèííàÿ ìîäåëü luv Freja. Ôðåÿ Áåõà Ýðèêñîí. |
Äíåâíèê |
|
Öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ è òàáëèöà |
| Öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ | |
![]() |
|
|
 óáðàíñòâå êâàðòèðû, â ðåøåíèè õóäîæåñòâåííîãî îáëèêà êàæäîé âåùè, â îáúåäèíåíèè ðàçëè÷íûõ ïðåäìåòîâ îáñòàíîâêè â îäíî ãàðìîíè÷íîå öåëîå çíà÷èòåëüíóþ ðîëü èãðàåò öâåò. Öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ îáëàäàþò áîëüøîé ýìîöèîíàëüíîé âûðàçèòåëüíîñòüþ è îêàçûâàþò íà ÷åëîâåêà îïðåäåëåííîå ïñèõîôèçèîëîãè÷åñêîå âîçäåéñòâèå. Ðàçíûå öâåòà è öâåòîâûå ñî÷åòàíèÿ ïî-ðàçíîìó âîñïðèíèìàþòñÿ ÷åëîâåêîì, âûçûâàþò ñàìûå ðàçíîîáðàçíûå àññîöèàöèè, ÷óâñòâà: ìîãóò ñîçäàâàòü æèçíåðàäîñòíîå íàñòðîåíèå èëè ðàçäðàæàòü, ïîâûøàòü èëè ñíèæàòü ðàáîòîñïîñîáíîñòü. Öâåò ìîæåò âëèÿòü è íà íàøå îùóùåíèå ïðîñòðàíñòâà, åãî çðèòåëüíîå âîñïðèÿòèå. Îäíî è òî æå ïîìåùåíèå â çàâèñèìîñòè îò òîé èëè èíîé îêðàñêè ìîæåò êàçàòüñÿ áîëüøèì èëè ìåíüøèì, áîëåå âûñîêèì èëè íèçêèì, äëèííåå èëè êîðî÷å, ñâåòëåå èëè òåìíåå. Óìåëî èñïîëüçóÿ ñâîéñòâà öâåòà, ïðàâèëüíî âûáðàâ öâåòîâóþ ãàììó, ìîæíî ñäåëàòü ñâîå æèëèùå ïî-íàñòîÿùåìó êðàñèâûì. Íî êàê âûáðàòü èç îáèëèÿ öâåòîâ è êðàñîê èìåííî òå, êîòîðûå ïîìîãóò ñîçäàòü õóäîæåñòâåííî öåëüíûå è ãàðìîíè÷íûå ñî÷åòàíèÿ â öâåòå ñòåí, ìåáåëè, äðàïèðîâî÷íûõ è îáèâî÷íûõ òêàíåé, êîâðîâ? Ñî÷åòàíèé öâåòîâ ìîæåò áûòü î÷åíü ìíîãî, íî îíè íå âñåãäà ìîãóò áûòü êðàñèâû è ïðèÿòíû äëÿ ãëàç. Íàèáîëåå óïîòðåáèòåëüíûå: îäíîòîííîå ñî÷åòàíèå, ïðîñòîå ñî÷åòàíèå äîïîëíèòåëüíûõ öâåòîâ, ñëîæíîå ñî÷åòàíèå äîïîëíèòåëüíûõ öâåòîâ è, íàêîíåö, ñî÷åòàíèå òðåõ öâåòîâ. |
Ìåòêè: ðèñîâàíèå |
Îáðàáîòêà ôîòîãðàôèé. "Google Picasa". |
Äîðîãèå è îáîæàåìûå!
Ýòîò ìàòåðèàë ïîäãîòîâëåí ïî ïðîñüáå ìîèõ äðóçåé!
Åñëè Âû äåëàåòå öèôðîâûå ôîòîãðàôèè, òî íàâåðíîå óæå çàìåòèëè, ÷òî îíè íå âñåãäà ïîëó÷àþòñÿ î÷åíü õîðîøî.
Òî òåíü óïàä¸ò, òî ñâåò ñèëüíî ÿðêèé, òî ãëàçà êðàñíûå îò âñïûøêè è ò.ä.
Êàê óëó÷øèòü êà÷åñòâî íàøèõ ôîòîãðàôèé,
çàòðà÷èâàÿ ïðè ýòîì ìèíèìóì ñâîåãî öåííîãî âðåìåíè?

Ñåãîäíÿ ÿ âàì ðàññêàæó îá îäíîé èç ìîèõ ëþáèìûõ ïðîãðàìì.
Î÷åíü ë¸ãêèé è áûñòðûé èíñòðóìåíò... è ÷òî íå ìàëî âàæíî, íà ðóññêîì ÿçûêå!
Ïðîøó ëþáèòü è æàëîâàòü! Áåñïëàòíàÿ ïðîãðàììà "Google Picasa"!
|
Ñïèñîê ïðîäóêòîâ, ñæèãàþùèõ æèð |

|
35 ëåò Ïëàíåòå! |
Äíåâíèê |
Ìåòêè: ëè÷íîå-îáùåñòâåííîå |
Àãíè-Éîãà î ðàñòåíèÿõ |

Ýññåíöèþ ïðàíû ëó÷øå âñåãî âîñïðèíèìàþò ðàñòåíèÿ. Àãíè-Éîãà ãîâîðèò, ÷òî ïðàíàÿìó ìîæíî çàìåíèòü ïðèêàñàíèåì ê ðàñòåíèÿì. Âîîáùå íóæíî íàáëþäàòü ðàñòåíèÿ, îñîáåííî âîçäåéñòâèå æèçíåííîé ýìàíàöèè öâåòîâ íà ÷åëîâåêà.
***
Õâîéíûå è ñìîëèñòûå äåðåâüÿ ðàññìàòðèâàþòñÿ êàê ïðèðîäíûå êîíäåíñàòîðû ïðàíû.  äðåâíîñòè ñîâåòîâàëè âîçëàãàòü ðóêó íà õâîþ ìîëîäîãî êåäðà, ÷òîáû êîíäåíñèðîâàííàÿ ïðàíà ïðîíèêàëà ÷åðåç êîí÷èêè ïàëüöåâ, çíàëè è äðóãèå ïðèåìû ïîëó÷åíèÿ ïðàíû èç ðàñòåíèé. Æèëûå äîìà ëó÷øå ñòðîèòü ñðåäè õâîéíûõ äåðåâüåâ, âûäåëÿþùèõ îçîí, èëè äåðæàòü â êîìíàòå ìàëåíüêèå õâîéíûå äåðåâöà, ñîõðàíÿþùèå æèçíåííóþ ýíåðãèþ. Àãíè-Éîãà îáðàùàåò âíèìàíèå è íà ýâêàëèïò, ñîäåðæàùèé â ïîòåíöèàëå ìíîãî îãíÿ, êîòîðûé ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê ñðåäñòâî äëÿ î÷èùåíèÿ àòìîñôåðû; åãî ýìàíàöèè, ïîäîáíî ôîñôîðó, áëàãîïðèÿòíî âîçäåéñòâóþò íà ìûøëåíèå. Òàêæå ìàñëî äåîäàðà íà Âîñòîêå íàçûâàþò «ñåðäå÷íûì áàëüçàìîì».
***
Ìû çíàåì, ÷òî ôàðìàêîëîãèÿ ïðèäàåò áîëüøîå çíà÷åíèå ëåêàðñòâåííûì ðàñòåíèÿì. Íî Àãíè-Éîãà, íà îñíîâàíèè äîëãîãî îïûòà, óòâåðæäàåò òàêæå, ÷òî âñå ðàñòåíèÿ âîçäåéñòâóþò íà îêðóæàþùåå, è «âñå ñèëû ðàñòèòåëüíîãî öàðñòâà äîëæíû áûòü íàïðàâëåíû ê îäíîìó, äëÿ ÷åãî îíè è ñóùåñòâóþò, – ê óñèëåíèþ æèçíåñïîñîáíîñòè» (Ëèñòû Ñàäà Ìîðèè, ÷.II, 145).
***
Íî åùå ëó÷øåå öåëåáíîå âîçäåéñòâèå ìîæåò îêàçàòü ðàçóìíàÿ êîìáèíàöèÿ ðàñòåíèé. Çäåñü ÷óòêîìó âðà÷ó-ó÷åíîìó îñòàåòñÿ òîëüêî ÷åðïàòü çíàíèÿ èç íåèñ÷åðïàåìîé ñîêðîâèùíèöû ìóäðîñòè Ïðèðîäû.
***
÷åëîâå÷åñòâî åùå ìàëî îñîçíàåò áëàãîäåòåëüíîå çíà÷åíèå ýìàíàöèè öâåòîâ. Äåéñòâèòåëüíî, ÷åì áûëà áû íàøà ïëàíåòà áåç áîæåñòâåííî ïðåêðàñíîãî êîâðà öâåòóùèõ ëóãîâ, ñàäîâ è âåñåííèõ äåðåâüåâ?
***
Öâåòû – åäèíñòâåííàÿ ñâÿçü æèâàÿ çåìëè ñ íåáîì.
 ñîçäàíèè öâåòî÷íîé ïûëüöû êàê áû îñàæäàþòñÿ êðèñòàëëû ïðàíû. <...>
Åñëè áû ëèøèòü Çåìëþ öâåòîâ, òî èñ÷åçëà áû ïîëîâèíà æèçíåñïîñîáíîñòè» (Ëèñòû Ñàäà Ìîðèè, ÷.II, 291).
***
Îñîáåííî ïîëåçíû íåñðåçàííûå öâåòû. Ñðåäè âñåõ öâåòîâ ðîçû ñîäåðæàò íàèáîëüøåå êîëè÷åñòâî îãíåííîé ýíåðãèè, òàêèå æå ñâîéñòâà èìååò ðîçîâîå ìàñëî. Àãíè-Éîãà óêàçûâàåò, ÷òî ðîçû ìîãóò íå òîëüêî äàòü ïîäîáèå ìóñêóñà, íî ïðåäîòâðàòèòü èìïåðèë. Àðîìàò ðîç âëèÿåò íà ýíåðãèþ ëþáèòåëåé ýòèõ öâåòîâ è óêðåïëÿåò åå. Ñàä ðîç â äðåâíîñòè ñ÷èòàëñÿ ìåñòîì âäîõíîâåíèÿ ïîýòîâ. Âîò ïî÷åìó âàæíî áûòü ñîçíàòåëüíûì ñàäîâîäîì, êîòîðîãî ðàäóåò àðîìàò è êðàñîòà öâåòîâ.
Ìåòêè: àãíè-éîãà |
Êàê äåðæàòü àêâàðåëüíóþ êèñòü. |
Óðîêè ðèñîâàíèÿ. Êàê äåðæàòü àêâàðåëüíóþ êèñòü.

5 ñïîñîáîâ äåðæàòü àêâàðåëüíóþ êèñòü:
1. Êëàññè÷åñêèé çàõâàò
2. Çàõâàò Ùèïîê (Pinch)
3. Ïåðåäà÷à (Pass the pencil)
4. Çàõâàò Îòâåðòêà
5. Çàõâàò Äèðèæåð
Ìåòêè: ðèñîâàíèå |
Ïðîòèâîðàêîâàÿ äèåòà Äæîäàííû Áàäâèã. |
Ïîëâåêà íàçàä, 2 íîÿáðÿ 1959 íà ñâîåé ëåêöèè â Öþðèõå, Áàäâèã ñêàçàëà:
“ Áåç æèðíûõ êèñëîò, ôåðìåíòû, îáåñïå÷èâàþùèå óñâàèâàíèå êèñëîðîäà â äûõàòåëüíîé ñèñòåìå, íå ôóíêöèîíèðóþò. ×åëîâåê íà÷èíàåò çàäûõàòüñÿ äàæå â âîçäóõå, îáîãàù¸ííîì êèñëîðîäîì. Äåôèöèò æèðíûõ êèñëîò ïîäðûâàåò æèçíåííûå ôóíêöèè îðãàíèçìà. ”
Áàäâèã îòìåòèëà, ÷òî ïðèìåíåíèå â ïèùó îáåçæèðåííûõ è ïåðåðàáîòàííûõ ìàñåë/æèðîâ ïðèâîäèò ê ñåðü¸çíûì çàáîëåâàíèÿì. À òàê, êàê âñÿ ïèùà ñåé÷àñ èñêóññòâåííî îáåçæèðåíà – îíà íåñ¸ò óãðîçó è äåòÿì è âçðîñëûì
Äîêòîð Áàäâèã ïîòðàòèëà íåñêîëüêî ëåò äëÿ óãëóáë¸ííîãî èçó÷åíèÿ êðîâè ðàêîâûõ áîëüíûõ.
 ðåçóëüòàòå èññëåäîâàíèé îíà îáíàðóæèëà, ÷òî ó áîëüíûõ â êðîâè âñåãäà ïîíèæåííîå ñîäåðæàíèå ôîñôîëèïèäîâ è ëèïîïðîòåèíîâ.
Òàêæå, íàðÿäó ñ ïîíèæåííûì ñîäåðæàíèåì ãåìîãëîáèíà â êðîâè îíà îáíàðóæèëà íåîáû÷íûå æ¸ëòî-çåëåíûå âêëþ÷åíèÿ. Åù¸ îäíèì îòêðûòèåì ñòàëî, ÷òî â êðîâè çäîðîâûõ ëþäåé óðîâåíü ñîäåðæàíèÿ æèðíûõ êèñëîò, êëàññà Îìåãà3, ãîðàçäî âûøå, ÷åì ó áîëüíûõ.
Ïî ðåçóëüòàòàì èññëåäîâàíèé îíà íà÷àëà ýêñïåðåìåíòàëüíûì ïóò¸ì ïîäáèðàòü äèåòó äëÿ ëå÷åíèÿ çàáîëåâàíèÿ.  èòîãå îíà îñòàíîâèëàñü íà ñìåñè òâîðîãà (cottage cheese) è îðãàíè÷åñêîãî ëüíÿíîãî ìàñëà.
Ëüíÿíîå ìàñëî, áîëüøå ÷åì äðóãèå, ñîäåðæèò æèðíûå êèëîòû Îìåãà3, ëåãêî óñâàèâàåòñÿ è íå âûçûâàåò àëëåðãèé. Òâîðîã æå ñîäåðæèò âûñîêèé óðîâåíü ñóëôîïðîòåèíîâ. Áàäâèã îáíàðóæèëà, ÷òî ýòà êîìáèíàöèÿ òâîðîãà è ëüíÿíîãî ìàñëà äåëàåò ïîñëåäíåå âîäîðàñòâîðèìûì, ò.å. ëåã÷å óñâàÿåìûì îðãàíèçìîì. Óïîòðåáëåíèå ëèøü îäíîãî ëüíÿíîãî ìàñëî áåçâðåäíî, íî áåñïîëåçíî. Ìàñëî îáÿçàòåëüíî äîëæíî áûòü ñìåøàíî ñ òâîðîãîì.
Ê ñâîåìó èçóìëåíèþ Áàäâèã îáíàðóæèëà, ÷òî óæå ÷åðåç òðè ìåñÿöà ïðè óïîòðåáëåíèè å¸ äèåòû ó ðàêîâûõ áîëüíûõ íàñòóïàåò óëó÷øåíèå. Îïóõîëè óìåíüøàþòñÿ, ê áîëüíûì âîçâðàùàþòñÿ ñèëû, à â êðîâè áîëüøå íåò æ¸ëòî-çåë¸íûõ ÷àñòèö. Óðîâåíü ôîñôîëèïèäîâ è ëèïîïðîòåèíîâ âîçâðàùàåòñÿ ê íîðìàëüíîìó, óðîâåíü ãåìîãëîáèíà íîðìàëèçóåòñÿ. Óäàâàëîñü ñïàñàòü äàæå áîëüíûõ, îò êîòîðûõ äîêòîðà ïðîñòî îòêàçûâàëèñü.
Ïîñëå ìíîãèõ èñïûòàíèé îíà íàøëà îïòèìàëüíûé ñîñòàâ – äâå ñòîëîâûå ëîæêè îðãàíè÷åñêîãî (õîëîäíîãî ïðåññîâàíèÿ) ëüíÿíîãî ìàñëà òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü ñî 100-150ã. òâîðîãà äî îäíîðîäíîé ìàññû, ðàç â äåíü.
 1990 ãîäó îíêîëîã Dr. Roehm çàÿâèë, ÷òî äàííàÿ äèåòà ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå óñïåøíîé ïðîòèâîðàêîâîé äèåòîé â ìèðå.
Èñïîëüçîâàíèå â äèåòå «ïðîòîêîëà Áàäâèã», êàê åãî ïîçæå íàçâàëè, äîêàçàëî ñâîþ òåðàïåâòè÷åñêóþ öåííîñòü â ïðåäóïðåæäåíèè è ëå÷åíèè ðàêà, èíôàðêòà ìèîêàðäà, àòåðîñêëåðîçà, äèñôóíêöèè ïå÷åíè, ëå÷åíèè ÿçâåííîé áîëåçíè, àðòðèòà, êîæíûõ ýêçåì, âîçðàñòíûõ äåãðàäàöèîííûõ çàáîëåâàíèé è àóòîèììóííûõ áîëåçíåé.
Áàäâèã â ñâîèõ èññëåäîâàíèÿõ âñêðûëà ïàãóáíîñòü ïðèìåíåíèÿ «ïëîõèõ» æèðîâ äëÿ çäîðîâüÿ, â ÷àñòíîñòè, øèðîêî ïðèìåíÿþùèåñÿ ìåòîäû ãèäðîãåíèçàöèè (ïðèìåð—ïðîèçâîäñòâî ìàðãàðèíà, âåñüìà îïàñíîãî ïðîäóêòà äëÿ ëþäåé ñ îíêîëîãè÷åñêèìè ðèñêàìè).
Íàó÷íûå âçãëÿäû è ïðåäñòàâëåíèÿ Áàäâèã â òå÷åíèå âñåé å¸ æèçíè ïîäâåðãàëèñü àòàêå, à çàòåì ñîãëàñîâàííîìó óìîë÷àíèþ îôèöèàëüíîé ìåäèöèíîé, ñâÿçàííîé âçàèìíûìè èíòåðåñàìè ñ ôàðìàêîëîãè÷åñêîé è ïèùåâîé èíäóñòðèÿìè.
Êàê âñïîìèíàë Êëèô Áåêóèò (Cliff Beckwith), áûâøèé ïàöèåíò Áàäâèã, â òå÷åíèå 10 ëåò, íàõîäèâøèéñÿ ïîä å¸ íàáëþäåíèåì ïî ïîâîäó ðàêà ïðîñòàòû, áûëî çàäîêóìåíòèðîâàíî îêîëî 1000 óñïåøíûõ èñòîðèé èçëå÷åíèÿ îò ðàêà.
Íî ôàðìàêîëîãè÷åñêàÿ è îíêîëîãè÷åñêàÿ èíäóñòðèÿ èãíîðèðîâàëà âñå äîñòèæåíèÿ Áàäâèã. Êðîìå òîãî, å¸ íàó÷íûå âûâîäû ìîãëè íàíåñòè ñåðü¸çíûé óäàð ïî ïèùåâîé ïðîìûøëåííîñòè â îáëàñòè ïðîèçâîäñòâà æèðîâ.
Áàäâèã ñ÷èòàëà íåäîïóñòèìûì èñïîëüçîâàíèå êàêèõ-ëèáî ðàôèíèðîâàííûõ âèäîâ ìàñåë, òàê íàçûâàåìûõ èñêóññòâåííûõ æèðîâ (ìàðãàðèí, ìàéîíåç), ïîëó÷àåìûõ â ðåçóëüòàòå ãèäðîãåíèçàöèè èëè ÷àñòè÷íîé ãèäðîãåíèçàöèè. Âñå ýòè æèðû îòâåðãàþòñÿ îðãàíèçìîì, ñåðäå÷íîé ìûøöåé, ïðèâîäÿ ê ðàçëè÷íûì íàðóøåíèÿì, â òîì ÷èñëå è íà êëåòî÷íîì óðîâíå.  ðÿä ïëîõèõ æèðîâ Áàäâèã âêëþ÷àëà è øèðîêî ðàñïðîñòðàí¸ííûå äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êîíäèòåðñêèõ èçäåëèé íåíàñûùåííûå æèðû.
Ïî å¸ ïðåäñòàâëåíèÿì, äîïóñòèìû ê óïîòðåáëåíèþ óãëåâîäîðîäû, ñîäåðæàùèå íàòóðàëüíûé ñàõàð: ÿáëîêè, ôèãè, ãðóøè, âèíîãðàä. Íå ðàçðåøàåòñÿ óïîòðåáëåíèå ðàôèíèðîâàííîãî ñàõàðà âî âñåõ âèäàõ, ìàêàðîííûõ èçäåëèé, áåëîãî õëåáà, æèðíûõ âèäîâ ìÿñà, æàðåíûõ è êîíñåðâèðîâàííûõ ïðîäóêòîâ.
Ïðàêòè÷åñêè âñåì äëÿ ñîõðàíåíèÿ íîðìàëüíîãî çäîðîâüÿ ðåêîìåíäîâàëîñü åæåäíåâíîå óïîòðåáëåíèå ìèíèìàëüíî 100 ãðàìì òâîðîãà ñ 5 ãðàììàìè ëüíÿíîãî ìàñëà.
Ñîãëàñíî äèåòå Áàäâèã, çàâòðàê ìîã âêëþ÷àòü ì¸ä, ñìåøàííûé â áëåíäåðå ñ îðãàíè÷åñêèì ìàñëîì ëüíà õîëîäíîé îòæèìêè (òàêîå ìàñëî äîëæíî õðàíèòüñÿ òîëüêî â õîëîäèëüíèêå), íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì ñâåæåãî ïàðíîãî ìîëîêà, (äåôèöèòíûé ïðîäóêò â ñîâðåìåííîé óðáàíèñòè÷åñêîé ñðåäå) è ñâåæåãî çåðíèñòîãî òâîðîãà. Ðàçðåøàëîñü äîáàâëåíèå îðåõîâ (çà èñêëþ÷åíèåì àðàõèñà) è íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà ñâåæèõ ñåçîííûõ ôðóêòîâ.
Íåîáõîäèìî îòìåòèòü, ÷òî Äæîàííà Áàäâèã â ñëó÷àÿõ òÿæ¸ëûõ çàáîëåâàíèé èñïîëüçîâàëà ñìåñü â ñîñòàâå 42 ãðàììà ëüíÿíîãî ìàñëà (3 ñòîëîâûå ëîæêè) íà 100 ãðàìì ñâåæåãî òâîðîãà.  îáû÷íîé åæåäíåâíîé ïðàêòèêå ïðèìåíåíèÿ äàííîãî ñî÷åòàíèÿ ïðîäóêòîâ â êà÷åñòâå ïðåâåíòèâíîé ìåðû èñïîëüçóåòñÿ ìåíüøåå êîëè÷åñòâî ìàñëà ëüíà íà áîëüøåå êîëè÷åñòâî òâîðîãà
Ìåòêè: ðàê |
Ïîëåçíûå ïðîäóêòû. |
|
ßáëîêè
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Îñòàíàâëèâàþò ïîíîñû
|
Óëó÷øàþò îáúåì ëåãêèõ
|
Çàùèùàþò ñóñòàâû
|
|
Àáðèêîñû
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ñîõðàíÿþò çðåíèå
|
Çàùèùàþò îò Àëüöãåéìåðà
|
Çàìåäëÿþò ïðîöåññ ñòàðåíèÿ
|
|
Àðòèøîê
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ñòàáèëèçèðóþò ñàõàð â êðîâè
|
Çàùèùàþò îò çàáîëåâàíèé ïå÷åíè
|
|
Àâîêàäî
|
Áîðÿòñÿ ñ äèàáåòîì
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Ïîìîãàþò îñòàíîâèòü èíñóëüò
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ðàçãëàæèâàþò êîæó
|
|
Áàíàíû
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Óñïîêàèâàåò êàøåëü
|
Óêðåïëÿåò êîñòè
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Îñòàíàâëèâàþò ïîíîñû
|
|
Ôàñîëü
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Ïîìîãàþò ïðè ãåìîððîå
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ñòàáèëèçèðóþò ñàõàð â êðîâè
|
|
Ñâåêëà
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óêðåïëÿåò êîñòè
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïîìîãàþò ñíèæåíèþ âåñà
|
|
×åðíèêà
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ñòàáèëèçèðóþò ñàõàð â êðîâè
|
Óëó÷øàþò ïàìÿòü
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
|
Áðîêêîëè
|
Óêðåïëÿåò êîñòè
|
Ñîõðàíÿþò çðåíèå
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
|
Êàïóñòà
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïîìîãàþò ïðè ãåìîððîå
|
|
Ìóñêóñíàÿ äûíÿ
|
Ñîõðàíÿþò çðåíèå
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïîääåðæèâàþò èìóííóþ ñèñòåìó
|
|
Ìîðêîâü
|
Ñîõðàíÿþò çðåíèå
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
|
Öâåòíàÿ êàïóñòà
|
Çàùèùàþò îò ðàêà ïðîñòàòû
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì ãðóäè
|
Óêðåïëÿåò êîñòè
|
Óñòðàíÿþò ñèíÿêè
|
Çàùèùàþò îò áîëåçíåé ñåðäöà
|
|
Âèøíÿ
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïðåêðàùàåò áåññîíèöó
|
Çàìåäëÿþò ïðîöåññ ñòàðåíèÿ
|
Çàùèùàþò îò Àëüöãåéìåðà
|
|
Êàøòàí
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
|
Ïåðåö ÷èëè
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Îáëåã÷àåò áîëè â ãîðëå
|
Î÷èùàåò ñèíóñû
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïîääåðæèâàþò èìóííóþ ñèñòåìó
|
|
Èíæèð
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Ïîìîãàþò îñòàíîâèòü èíñóëüò
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
|
Ðûáà
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Óëó÷øàþò ïàìÿòü
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïîääåðæèâàþò èìóííóþ ñèñòåìó
|
|
Ëåí
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Áîðÿòñÿ ñ äèàáåòîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Improves mental health
|
Ïîääåðæèâàþò èìóííóþ ñèñòåìó
|
|
×åñíîê
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óáèâàþò áàêòåðèè
|
Áîðÿòñÿ ñ ãðèáêîì
|
|
Ãðåéïôðóò
|
Çàùèùàþò îò èíôàðêòà
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Ïîìîãàþò îñòàíîâèòü èíñóëüò
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì ïðîñòàòû
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
|
Âèíîãðàä
|
Ñîõðàíÿþò çðåíèå
|
Ïðåäîòâðàùàþò êàìíè â ïî÷êàõ
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óñèëèâàþò êðîâîòîê
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
|
Çåëåíûé ÷àé
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ïîìîãàþò îñòàíîâèòü èíñóëüò
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Óáèâàþò áàêòåðèè
|
|
Ìåä
|
Çàæèâëÿåò ðàíû
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Çàùèùàåò îò ÿçâ
|
Óâåëè÷èâàåò ýíåðãèþ
|
Áîðåòñÿ ñ àëëåðãèåé
|
|
Ëèìîí
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ðàçãëàæèâàþò êîæó
|
Îñòàíàâëèâàåò öèíãó
|
|
Ëàéì
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ðàçãëàæèâàþò êîæó
|
Îñòàíàâëèâàåò öèíãó
|
|
Ìàíãî
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óëó÷øàþò ïàìÿòü
|
Ðåãóëèðóåò ùèòîâèäíóþ æåëåçó
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Çàùèùàþò îò Àëüöãåéìåðà
|
|
Ãðèáû
|
Ðåãóëèðóþò êðîâÿíîå äàâëåíèå
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Óáèâàþò áàêòåðèè
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óêðåïëÿåò êîñòè
|
|
Îâñÿíêà
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Áîðÿòñÿ ñ äèàáåòîì
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Ðàçãëàæèâàþò êîæó
|
|
Îëèâêîâîå ìàñëî
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Áîðÿòñÿ ñ äèàáåòîì
|
Ðàçãëàæèâàþò êîæó
|
|
Ëóê
|
Ïîíèæàåò ðèñê èíôàðêòà
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Óáèâàþò áàêòåðèè
|
Ïîíèæàþò õîëåñòåðîë
|
Áîðÿòñÿ ñ ãðèáêîì
|
|
Àïåëüñèíû
|
Ïîääåðæèâàþò èìóííóþ ñèñòåìó
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Çàùèùàþò âàøå ñåðäöå
|
Straightens respiration
|
|
|
Ïåðñèêè
|
Ïðåäîòâðàùàþò çàïîðû
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì
|
Ïîìîãàþò îñòàíîâèòü èíñóëüò
|
Ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ
|
Ïîìîãàþò ïðè ãåìîððîå
|
|
Àðàõèñ
|
Çàùèùàþò îò áîëåçíåé ñåðäöà
|
Ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ âåñà
|
Áîðÿòñÿ ñ ðàêîì ïðîñòàòû
|
|
Íàòóðàëüíûé ïèëèíã - óáòàí |

Äàâíî õî÷ó íàïèñàòü îá ýòîì äåéñòâèòåëüíî õîðîøåì ñðåäñòâå.Ïîëüçóþñü èì ,è î÷åíü äîâîëüíà.
Óáòàí(ñàíñêðèò) ýòî íàòóðàëüíûé òðàâÿíîé ïîðîøîê äëÿ ëèöà è òåëà, â êîòîðûé íàäî äîáàâèòü íåìíîãî ìàñëà (ñîêà,ìîëîêà...),è ñðåäñòâî äëÿ ÷èñòêè è ìûòüÿ êîæè ãîòîâî![]()
Ýòè ñìåñè óëó÷øàþò êðîâîîáðàùåíèå, ñìÿã÷àþò, ëå÷àò è ïðèäàþò êîæå çäîðîâûé áëåñê.
Ïîñëå ïðèìåíåíèÿ êîæà íà÷èíàåò äûøàòü.È íèêàêàÿ ìàãàçèííàÿ õèìèÿ äëÿ ýòîãî íå íóæíà.
Ñðåäñòâî ïðèøëî ê íàì èç ëþáèìîé Èíäèè:)..Ïîíÿòíîå äåëî,÷òî ìíîãèõ èíäèéñêèõ òðàâ ó íàñ íåò,íî ýòî è íå ñòðàøíî,íàøè òðàâêè íè÷óòü íè õóæå:))
Ïîäåëþñü ñâîèì ðåöåïòîì,àäàïòèðîâàííûì:)
Ìåòêè: êîñìåòèêà ñâîèìè ðóêàìè |
Ôàðôîðîâûå ðîçû èç áóìàãè. Ïîäðîáíûé ìàñòåð-êëàññ. |
Äîáðîãî âðåìåíè ñóòîê!
Ïîñìîòðèòå íà ýòè âåëèêîëåïíûå ðîçû! Âû ïîâåðèòå, ÷òî îíè ñäåëàíû èç áóìàãè?

Õîòèòå óçíàòü, êàê?
|